Девчонки привет . Такой вопрос после родов вес набрала , как утр худел ? Было ли у кого так ? Грудью не кормлю . Может диеты какие нибудь , или другие средства ?

Question

Nasty · Answer

Есть хороший бесплатный тренинг "Как похудеть при помощи головы" http://track.trackurl.ru/click?pid=3661&offer_id=352

Альменова Ольга · Answer

Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.

Дарья Бекмухаметова · Answer

А где вы работаете ?

Альменова Ольга · Answer

@dasha.bekmukhametova Дистанцонно. Подробнее в сообщении отправила

Наталья · Answer

Я участвовала в марафоне у @cool.mom, очень рекомендую 👍

Juli Miler · Answer

У меня так😐и правилтно питались и водичку пила, и не правильно тоже питались, тока что упражнения не делала, вес стоит 😩все твердят гв закончишь схуднкшь, но хз хз, я в отчаянии)

Дарья Бекмухаметова · Answer

Так это жаль , детишки хорошо , а потом вес плоховато 😂

Juli Miler · Answer

@dasha.bekmukhametova ну😁

Мария Букреева · Answer

Прост сбалансированное питание, каждые три часа еда, небольшой дифицит калорий, и много воды, я кормлю, поэтому не меньше 2,5, иногда и три выпить могу, и легкая физнагрузка

Елена · Answer

-6 от добеременного уже.

Елена · Answer

Пп, подсчет калорий,

Mia · Answer

Я правда не набрала вес , но сразу после родов корректирующее белье носила ( принцип корсета ) и первый месяц дома делала упражнения , вечером массаж банками и лимфу разгоняла сухим массажем щёткой , а потом уже в зал  👍🏻

Марина · Answer

Подсчёт калорий и физ нагрузки ,с июня по ноября с 68 до 54кг)

Лучший комментарий

Комментарии