Доброе утро девочки! Ну что, открываю период беспокойнных ночей, в туалет раза 3-4 за ночь это точно, и синдром усталых ног. Вернее не усталых, а ноющие, и место не находящие, одним словом трындец! 🤦♀️У кого нибудь есть такая проблема, чем спасаетесь?
Я тоже после 18 не пью. Стараюсь в течение дня пить воду и чай. Хотя чай не считается
Про ноги послушаю.
Туалет решила тем, что пью только до 18.1 раз всего встаю.
@kutsar7979 я пью очень много до 12, потом поменьше до 18. В итоге за день литра 2,5 выходит. Вечером уже привыкла не пить. Если сильно хочется, то пью, конечно, но чуть-чуть. И даме мое что чаше это на фоне того, что было съедено днем. Солонавотое, например, съела или с фруктами переборщила. Я и не на после 18, кстати
У меня. Скоро из отрублю.