Девочкиииии ПРОПАЛА ФИГУРА каждый день я все худее и худее ... См. фото ( домашнее но только это есть ) что делать то? Жру как слон, сама тренер и по моей программе люди набирали и сбрасывали вес сколько хотели...(треню дома) НО ЧТО ТАКОГО СДЕЛАТЬ чтоб прибавить ну ё моё
Фигуры нет

Question

Accepted Answer

Многие бы вам позавидовали, "жрать как слон" и худеть - это мечта)))

Лера · Answer

@akolya моя мечта)) после тренировки обязательно! Нужно восполнять потерянное, а лучше есть углеводы - гречка, рис

Акмарал · Answer

К сожалению, в зал носить их с собой возможности нет, но я ем шоколадки и прочее 😬

Акмарал · Answer

Мне врача посоветовала есть сразу же после тренировки. И знаете, кажется помогает. На днях платье «застряло» в бедрах😅

Лера · Answer

@ksv_2006 даааа 😁

Светлана · Answer

Готова вам отдать свои кг  😃😃😃😃

Алтын · Answer

И мои забирайте даром)))

Answer

@valeriya.s, у меня та же проблема 😭😭😭 чувствую себя будто бабка худая 😭😭😭

Лера · Answer

@lidya спасибо!

Лидия · Answer

В МЦ САНА говорят хорошие специалисты

Лера · Answer

@lidya не подскажите специалиста?

Лидия · Answer

Мне моя Гениколог назначала:  у меня сбой гормонов был , дошло до сбоя менструального цикла. Вам нужен Эндокринолог . Здесь вроде советовали хорошего врача можно поискать по поиску.

Лидия · Answer

Скорее всего гормональный сбой из-за ГВ. Хороший специалист дал бы совет по медикаментам какие можно при ГВ.

janim · Answer

Зависть🤪

Лера · Answer

@aidikosha вот в том то и дело не набираю вообще

Лера · Answer

@arbuznaya_ya я кормлю)) поэтому протеин только после отлучения))

Салтанат · Answer

Может протеиновое питание подключить? И тренировку, чтоб мышцы нужные на разрыв, наращивать массу. Если прям нужна форма) это сына просто высасывает все соки с тебя, богатырь растет))

Елдана · Answer

У меня так же, незнаю что и делать

Лера · Answer

@aidikosha у меня даже попа не набирается 😱

Аида · Answer

Накачайте))

Аида · Answer

Божеее, я бы хотела иметь такую фигуру🙈

Лучший комментарий

Комментарии