Ну вот и прошло три недели после родов...
Пора брать себя в руки💪👊
Ведь скоро новый год🌲🌨️
В новый год с новым телом 😀
Написала себе питание и комплекс упражнений😈
Закупилась инвентарем на 99р😂
Буду возвращать свое тело обратно💆
Главное поставить себе цель🏅✅
Моя главная задача -5/6 кг
!!!Вперёд к своей мечте!!!
п.с:врач дал добро на спорт
Рост 168
Вес 56(вес до беременности 44-45)
Лучший комментарий
Комментарии
@bratano1998, завтра попробую )
В фикс прайсе нашла альтернативу знаменитым резинкам в Инстаграмме (резинки для йоги) стоит всего 99р)
@bratano1998, аааа) блин у меня тоже лежат! Только ленты ( не удобно
До беременности 45 сейчас 53 это при росте 155 🤦♀️🤦♀️🤦♀️стыдоба... 3 месяца с родов а я все не могу себя заставить. Хорошо зимушка ничего не видно😂
Самый лучший мотиватор это ходить в нижнем белье дома 😀чтоб в зеркало было приятно смотреть -придется поработать над собой))))
@bratano1998, неа и так хожу 😂 посмотрю ужаснусь и дальше бегу
@irina.saratovskaya а меня совесть поджимать начинает😂
@bratano1998, вот у меня сейчас 55, а выгляжу более массивной. Тоже цель-44-45 кг)))
@anastasia__malinkina я надеюсь у Вас получится Ваша цель 🏅💪