Девочки!
Еще один быстрый пп рецепт,который и полюбит ваш малыш!
Это вкусное и полезное лакомство не содержит ни грамма сахара, потому его можно считать диетическим. Чтобы его приготовить, вам потребуется:

200 г творога (обезжиренного);половина яблока;крупное яйцо;50 г изюма;щепотка корицы.
Вымытое и почищенное яблоко измельчают при помощи терки. Затем его соединяют с размятым творогом, яйцом и запаренным изюмом. Все тщательно перемешивают, раскладывают по формочкам и отправляют на тепловую обработку. Готовят творожное суфле в микроволновке, работающей на предельной мощности. Примерно через пять минут десерт вынимают из печи, посыпают корицей и подают к завтраку.
Я пробовала - очень вкусно)фото из интернета,но получается также пышно)
#похудеюсебякновому2019году
#творожноесуфле