Полина
polinaakh
Полина·Мама дочки (1 год)

Девочки,я испаряюсь..что делать?😭

До беременный вес- 42,5 кг. Пошла рожать 62 кг.

После родов,первые пол года тащилась по своей фигуре,вес был 51.

Сейчас я 45 кг. Я капец дрыщь.хочу жирок.набрать бы 5-6 кг,было бы просто идеально!мне и муж говорит,нужно жирок.в беременность фигура была 🔥

Аппетит-как за 3-и человека.в еде,ни в чем не отказываю.питаюсь очень хорошо.глистов нет.

Девочки,что делать?

1

Комментарии

vera2010
Frail_vs·Мама сына (1 год)

Вот такая же проблема . Ничего не помогает пока. Кому не скажу- все косо смотрят, типо радуйся

Нравится Ответить
polinaakh
Полина·Мама дочки (1 год)

Вот-вот.мне тоже говорят-радуйся!

А мне блин,плакать хочется😭

Скачала приложение-FatSecret.вводишь свои данные,и каждый день пишешь чем ты питаешься в течении дня.

И там Прописывается сколько калорий нужно ещё съесть,чтобы набрать вес😊 третий день на этом приложении,стараюсь превысить это указанное число😊

Нравится Ответить
vera2010
Frail_vs·Мама сына (1 год)

@polinaakh, спасибо ! Попробую !

Нравится Ответить
anuta.djaga

Вот проблемы, тут как похудеть 🤷‍♀️?

Нравится Ответить
kaanka94
Ann·Мама дочки (1 год)

Булочку с маслом и сыром на завтрак, и побольше сдобы перед сном)

Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·Мама дочки (3 года)
стикер
Нравится Ответить
anna.krasotka

Вы не кормите?

Нравится Ответить
polinaakh
Полина·Мама дочки (1 год)

Начала сворачивать ГВ.только ночные кормления остались.Планирую в ближайшие 2 недели закончить.

Нравится Ответить
anna.krasotka

@polinaakh, возможно после этого пойдёт набор веса

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Алина
alina_sim
Алина·Мама троих детей

Как выглядеть после рождения детей?

А давате фигуру покажем после рождения детей?

На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈

Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆

534
qweruruna До родов весила 60+-2 сейчас 62-64 живот висит при росте 163 многовато надо бы похудеть кг на
kristina.vashkel2 2 детей. Вес до родов 50кг Рост 1,67. Обе беременности набирала +20кг. Пришла в зал после вторых
Читать все 1512 комментариев →
счастье в кубе ³
nastiapolyakova
счастье в кубе ³·Мама троих детей

Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания

post image 1
post image 2

Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.

Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.

Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...

Читать далее →
26038
goldenjenya Мой муж так и говорит . Если бы ты была толстая, я бы развелся . И я
marina_w Дать ссаную тряпку, которой нужно дать леща вашему мужу? Посоветуйте ему родить самому и завалить свое еб..ло.
zazulya94 Пизд& надо вашему мужу за такие слова дать, я б в каком весе не находилась, муж не
Читать все 1901 комментарий →
lonlisa
lonlisa
lonlisa·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Как похудеть до 50-55 кг? Советы и опыт мам

post image

Девочки , как вам удается весить 50-55 кг? Вы ничего не едите ?! Или что делаете ? И что мне нужно сделать ?!

Я даже похудеть до этих кг не могу!

Чуть в сторону в еде +двушка 100% на весах )

Чтоб мне похудеть до 50-55 мне походу только огурцы надо есть. И то не факт 😵

18
dancer777 Очень много ем, не скажу, что склонна к полноте, но обе беременности (16 и +18 кг) Я
lynx1982 Я всегда 49-50. Ничего не делаю, всё ем. Генетика) и после вторых родов в 43 года, вновь
sofya3296 Активничать и много… но мой предел 53, а очень хочу 50. Рост 164
Читать все 333 комментария →
♡Leyla♡
deli.beckham
♡Leyla♡·Мама троих детей

Девочки ,какой у вас был самый минимальный и самый максимальный вес? Сколько весите сейчас?

При каком весе чувствуйте себя комфортно?

Мой максимальный вес 56 кг ,минимальный 35 кг - эти показатели были во время беременности. В данный момент , впрочем как и всегда мой вес 45 кг при росте 160. В принципе я чувствую себя комфортно ,но не отказалась бы от лишних 5-7 кг.

4
softkitty01 Минимальный вес 47, максимальный наверное сейчас 67. Чувствую себя комфортно при весе 52 кг. Рост 158
669rzn Минимальный 40, максимальный 48, 60 во время беременности. Сейчас как обычно 46, хотелось бы 50😭
jdun13 Хочу свои 70 хотябы 🥺 В роды вошла 99 После род 10 дней 86 была сейчас не
Читать все 152 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении