Ты сам выбираешь как тебе выглядить☝🏽 Если хочешь потерять свою "женственность" - обращайся ко мне,…

Для многих жир на животе и попе - это и есть женственность, да и мужья таких дам тоже им говорят об этом😅 а то что справа - это фу, это не красиво, это не женственно, да и вообще слишком много мышц 🤣🤣🤣

или слишком много затрат на содержание женщины с мышцами 😂😂😂 а для женщин-слишком много сил нужно потратить...до беременности моим другом был зал) сейчас пока нет возможности туда ходить...но я обязательно вернусь. И это чистый кайф🤤вы красотка ❤️

любить надо себя и не забывать тратить на себя деньги. Мне потребовалось 4.5 мес после родов, чтобы прийти в форму, в принципе не так уж и много. Если нет возможности заниматься в зале (деньги, время) можно заниматься дома. Спасибо большое 🤗

Напишите мне на вотсап 89098151188

Спасибо большое 😉

Спасибо большое 🤗 да платные, т.к я не самоучка, а есть высшее образование в сфере питания и спорта и подхожу с проф.стороны. цена всего 800 руб.

В сам марафон входит:

1) полностью меню на 28 дней (фото блюда, сколько грамм, обычные продукты)

2) тренировки (для дома, для зала, видео и фото, минимум инвентаря)

3) подходит для ГВ (если аллергия на какой либо продукт из меню - заменяется на другой)

4) можно после КС (но после разрешения врача)

5) всё общение в группе вотсап (по тренировках, по меню)

6) меню, тренировки, полезная информация выкладывается в Инстаграм (закрытая страничка)

Так же можно посмотреть более подробно в Инстаграм telovdelo1

Начало 26 ноября, будет до 30 декабря. Выше в комментарии скинула о марафоне

а где силовые? Почему на живот упор - какой в этом смысл?🙄

извините, вообще ничего в спорте не понимаю🙄. Значит нету смысла? Ну, думала параллельно с пп и хоть чем-то заняться.

ну это вы самый минимум делаете, пп это не похудение! Если хотите - можете ко мне в марафон пойти, начало завтра. Как раз научитесь питаться и заниматься

Написать на вотсап 89098151188, стоимость 800 руб