После родов быстрее хочется прийти в форму,но начиная тренироваться,очень быстро прекращаю, не хватает мотивации. И вот…
После родов быстрее хочется прийти в форму,но начиная тренироваться,очень быстро прекращаю, не хватает мотивации. И вот около месяца назад пришла в голову идея выкладывать всё в инсту😎Меня поддержали 2 девочки,и мы устроили типа флешмоба,каждый день должны были выкладывать тренировки с хештегом #спорткгфлешмоб. Сейчас что-то всё затухает опять😕Кто-нибудь хочет присоединиться? Вместе веселее😅 Можете посмотреть как это будет выглядеть в инстаграме у меня😎Evgeni4ka_92
P.S. я уже незнаю как себя мотивировать 😂
Irina M·
А может группу в вотсапе создадим, и кто-то будет следить за кем-то, и отчитываться что сколько сделал...
Я бы тоже хотела прийти в форму..
Как идея?
Евгения Яшникова ··
Мама двоих (младенец)
Есть группа) https://chat.whatsapp.com/G7OjgLp15H24MKSZ02OJm6
Irina M·
А вам не тяжело? Там же диету нужно держать, а вы еще на ГВ...
Irina M··
@evgeni4ka1992 где найти в себе силы, чтоб отказаться от сладкого, особенно от шоколада???)))😑
Евгения Яшникова ··
Мама двоих (младенец)
😂Не покупать. А когда блин кто-то приносит или в гостях перед носом,то конечно очень тяжело 😁
Irina M··
вот у меня так, муж и сам сладкое любит, постоянно приносит шоколадки 😅😅
Ммм·
Мама сына-младенца
Понятно
Ммм·
Мама сына-младенца
Что то у вас нету ПП еды там))
Евгения Яшникова ··
Мама двоих (младенец)
Ну мы не до такой степени 😅Вместо пп лично у меня просто отказ от мучного и сладкого)