После родов быстрее хочется прийти в форму,но начиная тренироваться,очень быстро прекращаю, не хватает мотивации. И вот около месяца назад пришла в голову идея выкладывать всё в инсту😎Меня поддержали 2 девочки,и мы устроили типа флешмоба,каждый день должны были выкладывать тренировки с хештегом #спорткгфлешмоб. Сейчас что-то всё затухает опять😕Кто-нибудь хочет присоединиться? Вместе веселее😅 Можете посмотреть как это будет выглядеть в инстаграме у меня😎Evgeni4ka_92

P.S. я уже незнаю как себя мотивировать 😂

4

Комментарии

А может группу в вотсапе создадим, и кто-то будет следить за кем-то, и отчитываться что сколько сделал...

Я бы тоже хотела прийти в форму..

Как идея?

Нравится Ответить
Евгения Яшникова ·Мама двоих (младенец)

Есть группа) ссылка

Нравится Ответить

А вам не тяжело? Там же диету нужно держать, а вы еще на ГВ...

Нравится Ответить

@evgeni4ka1992 где найти в себе силы, чтоб отказаться от сладкого, особенно от шоколада???)))😑

Нравится Ответить
Евгения Яшникова ·Мама двоих (младенец)

@ikogteva26 😂Не покупать. А когда блин кто-то приносит или в гостях перед носом,то конечно очень тяжело 😁

Нравится Ответить

@evgeni4ka1992 вот у меня так, муж и сам сладкое любит, постоянно приносит шоколадки 😅😅

Нравится Ответить
Ммм·Мама сына-младенца

Понятно

Нравится Ответить
Ммм·Мама сына-младенца

Что то у вас нету ПП еды там))

Нравится Ответить
Евгения Яшникова ·Мама двоих (младенец)

Ну мы не до такой степени 😅Вместо пп лично у меня просто отказ от мучного и сладкого)

Нравится Ответить