Девочки как похудеть после родов?ребенку 5 мес.,а у меня вес стоит ,до 40дней вес уходил стабильно наверное отеки и т.д.,а сейчас ни в какую
Думаю больная тема для многих 😅 Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Мамы обсуждают свой вес и представления об идеале. Присоединяйтесь к разговору и поделитесь своим опытом!
Сколько ваши мальчики, девочки весят в 7 лет?) Мой такой худощавый, страшно смотреть. Сложно откормить) Рост 129 вес 19кг.
Мама делится личным опытом: вкусные и низкокалорийные перекусы, которые помогают не набирать вес. Присоединяйтесь к обсуждению!
Ну что, знакомьтесь🙏🏻Три моих сердечка❤ ❤ ❤ Даниил 23.09.24 15:08 Вес 1770 рост 43см Давид 23.09.24 15:09 Вес 2240, рост 45см Эмилия 23.09.24 15:10 Вес 1830 рост 43см
М👑·
Мама двоих (младенец)
ПП и спорт
Вымышленный Персонаж ·
Мама двоих (младенец)
Ооо да, я только на прошлой неделе подобное писала) я с вами! 😂😂
Вымышленный Персонаж ·
Мама двоих (младенец)
Если у вас ер, вы можете уже пресс качать и присядать
Nata·
Есть хороший бесплатный мастер-класс "Как похудеть без диет и упражнений" https://gotooo.ru/211320
🌸·
У меня с этим проблем не было , намеренно не худела , хотя за беременность набрала 15 кг , я как родила аппетит потеряла и насильно заставляла себя есть чтоб молоко было) и пока кормила грудью я сама по себе похудела и была в форме ) сейчас вновь лишний вес 🤦🏻♀️18 недель думаю на пп перейти все никак не могу )
fitness mama·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Девчонки!!! Приходите ко мне в онлайн марафон по похудению!)
5 кг за месяц)
Начало 1 декабря) я член федерации Фитнеса и Аэробики России, сертифицированный нутрициолог
С удовольствием помогу вам похудеть 😍
Юлия [Эксперт по оздоровлению]·
В ожидании первенца
Грамотно составленный индивидуальный рацион сбалансированного питания вам в помощь. Почитайте мои посты, пишу о здоровом питании и похудении, в том числе на ГВ. Моя личная история борьбы.с лишним весом в описании профиля. Если будут вопросы-пишите в личку)