Мамочки, кто занимался "ленивым" похудением? Кавитация, прессотерапия, вакуумно-баночный массаж, Rf-лифтинг и прочее... Расскажите ваш опыт, и студии, куда вы ходили.
Интересует реальный опыт, а не размышления о правильном питании (с питанием и так всё ясно)
Комментарии
Лет 5 назад как раз таки к новому году решила похудеть и проходила эти процедуры. Кавитация, миостимуляция, прессотерапия, вакуумно-роликовый, ваккумно-баночный массаж, кедровая бочка! Эффект был!!! Но как только я все это перестала делать....новогодние корпрративы, новый год и все новогодние каникулы шлялась по гостям, бухала и жрала как не в себя, то всё в миг вернулось😥
@rhelga1610 ну суть короче в том что если перестать делать процедуры и перестать правильно питаться, то все вернется в прежнее состояние
@katipule4ka на мою фигуру повлияло много факторов. Некоторые я уже исправила, остальные сейчас не могу изменить... Но все же надеюсь, что в борьбе с лишним весом одержу победу. Набирать обратно что-то не горю желанием 🤔
@rhelga1610 я же не конкретно про вас сказала, что вы так будете делать, а в общем, что коррекция питания однозначно нужна.
Только вакумно-роликовый массаж, кавитацию с банками раз в неделю можно добавить, остальное все фигня, на западном жм могу сказать куда походить, ходила сама, результат есть, кожа подтянулась хорошо делала сразу два курса. Сейчас пойду на массаж, потом опять на ролик.
самое действенное если вес большой,то это ик-костюм)ну и не без питания конечно)а так вещь очень хорошая,все что вы перечислили можно чередовать с ик костюмом и эффект нее заставит себя долго ждать
Я в юпитер ходила на Крылова, пресотерапия, кавитация и вакуум, эффект 0 если не перейти на пп
Всё что вы пепечислили- фигня. Вакумно-роликовый работает- после курса эффект виден , ну опять же в комплексе с диетой.
Lpg не пробовала
Вы что то из этого или другого сами пробовали? Каким курсом?
@rhelga1610 всё пробовала. Вакумно-роликовый 10 сеансов на зону- уже виден эффект - пару сантиметров в объеме, подтянутая кожа, ну и синяки, без них никак, поэтому лучше зимой делать
Да основное питание, а так я lpg бы посоветовала. Но результат без питания будет минимальный
@rhelga1610, да, результат хороший, кожа прям подтянулась, но я тренила всегда до беременности и питание более ли менее чистое
Без правильного питания ничего надолго не поможет
Делала кавитацию и прессотерапию, немного сошло, но тут же вернулось назад. Уже недавно посещая спортзал ходила на болючий моделирующий массаж, более менее есть эффект но не стоит таких денег, лучше заниматься и не обжираться.