Всем привет. Не знаю с чего началось, но около 10 лет назад у меня начались приступы истерики,…
Всем привет.
Не знаю с чего началось, но около 10 лет назад у меня начались приступы истерики, которые заканчивались мыслями о суициде. Это происходит редко, но меня накрывает конкретно. Во время истерики у меня может спереть горло, что невозможно дышать, мне очень тяжело бороться с этим.
Может это все из за детских психических травм, может я псих.
Но бывает так, что нужно выговорится. Может кто тоже бывает в критической ситуации или просто хочет общения, предлагаю создать группу здесь или в Вотсапе и общаться. А вообще никому не желаю сталкиваться с такой проблемой...
Алена·
Мама дочки (2 года)
Это панические атаки выражающие себя таким образом , в следствие перенесённой травмы . Это к психологу, это лечится
~♡~♡~♡~♡~♡~·
Мама троих детей
Панические атаки это у вас. Много людей с ними живут, вы не одна)
Настя ·
Мама дочки-младенца
Да,это атаки.
Но чат поддержки можно создать,я за
Ирина. Екатеринбург·
В Сосновый бор можете обратиться, там специалисты хорошие
Даша··
Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего
Меня в психушку не упекут?
Ирина. Екатеринбург··
@utochkad, не)
lamurochka··
Мама сына (1 год)
@utochkad "упекут" в 3 х случаях- если вы представляете опасность для себя, представляете опасность для других, так решил суд. Все остальное- только по вашему согласию
Юлия·
Мама сына (1 год), беременна (9 нед.)
К психотерапевту нужно
Катя·
Мама дочки (2 года)
Расстановки хорошо помогают при панических атаках. Они вытаскивают проблему и работают с ней, после этого отпускает, как говорят. Но, к сожалению, в Екатеринбурге нет хороших специалистов, которые умеют это делать качественно. У меня муж в Пермь ездил, это ближайшее. А так в Москве супер специалисты
Милана·
Мама дочки (2 года), беременна (12 нед.)
Почитайте про панические атаки, не запускайте. Это не так страшно, главное внутренее равновесие, покапайтесь в своих проблемах, напишите письма прощения, напишите письма благодарности - это действенные методы борьбы с ПА, найдите корень проблемы и ПА уйдут
Даша··
Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего
Спасибо за рекомендацию. Я предполагаю какой у меня корень зла.
Милана·
Мама дочки (2 года), беременна (12 нед.)
А вот про психотерапевта не рекомендую если не собираетесь плотно работать параллельно с психологом. Антидепрессанты, нейролептики и седативные в ситуации с ПА, на мой взгляд лишь маскируют проблему и отодвигают решение проблемы на срок их применения. Если реально есть финансовая возможность и поддержка мужа или родителей, можно обратиться в сосновый бор, походить на групповую терапию и к психологу, комплексная терапия очень действенная
Йо-Йо··
я бы вообще начала без лекарств. Но это не наш пациент, и мы не врачи, но есть разница между "мой опыт" и фактами. Факт - психиатры и психотерапевты отличаются от психологов не тем, что "только глушат проблемы лекарствами", как принято считать. Принципы работы действительно разные, и описанная проблема выходит за рамки работы с психологом. То, что вы считаете исключительно работой психолога, делает и психотерапевт, и психиатр, так что комплекс не нужен, нужен один хороший врач. И всё. Психиатр достаточно компетентен.
Извините, если показалась грубой, просто выбесило, я не сдержана в этих темах.
Милана··
Мама дочки (2 года), беременна (12 нед.)
поэтому я рекомендовала поискать компетентного врача в сосновом бору, у меня в свое время небыло финансовой возможности туда обратиться. Обратилась по месту жительства к психиатру, мой личный опыт показал что там лечат более серьезные проблемы, а с ПА борятся только медикаментозно из серии, что это не такая большая проблема. Из этого учереждения я вышла с рецептом на транквилизаторы и все. Помогло ли мне это? В некотором роде да, я выспалась. Решило ли это мою проблему? Нет. Не решило. Решил бы мою проблему хороший специалист? Скорее всего. Встретила ли я его обратившись за бесплатной медицинской помощью? Нет. Свою проблему я решила только спустя полтора года плотной работы над собой, самостоятельно, без помощи специалиста. Посоветовала бы я повторить мой опыт лечения? Да ни за что! Только к врачу. Наверное я все-таки некорректо выразилась, я имелла ввиду что нужно работать с проблемой не только медикаментозной терапией, а комплексно и начиная с капания в голове и поиске причин ПА. А кто уж в этом поможет психолог, психотерапевт или психиатр - не важно. Важно не задвигать проблему только лекарствами. Возможно ваш опыт работы с врачами окажется более удачным, абсолютно искренне вам этого желаю
Йо-Йо··
я вас поняла.)
MamaMarka·
Мама сына (1 год)
У вас панические атаки их нужно лечить обязательно не самой и выговориться кому то левому а у психотерапевта
Йо-Йо·
С врачом это надо обсуждать, а уже потом в чатиках. Психиатр, психотерапевт. Никуда не "упекут". Взрослые, блин, люди, с детьми на руках, вы чего?
Designer_Anna·
Мама дочки (3 года)
Я хочу в такую группу