Мамочки, уже 3-й день подряд вовремя сна ( дневного и ночного) и только вовремя сна у ребенка наблюдается кашель, не пойму почему, ведь так она не кашляет
А кто учил деток переходить из одной фазы сна в другую? А то сынок в утренний и дневной сон просыпается через полчаса и если вовремя не укачать, может больше не заснуть
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Есть ли тут те кто забеременел от ППА? Ничем с мужем не предохраняемся, он все вовремя вынимает. Хотелось бы все же узнать беременел ли кто то так? Если все вовремя?
Я как раз вовремя же 🤣 кто как готовит оливье?
Anna·
Мама дочки (2 года), беременна (15 нед.)
Ночью обычно это слизь по носоглотке спускается отсюда и кашель, начинайте промывать нос. Или увлажняйте воздух дома от сухого воздуха тоже может быть.
Ксения Орехова··
Мама дочки (1 год)
В Италии обычно слишком влажно жэ. )))))
Anna··
Мама дочки (2 года), беременна (15 нед.)
у нас да, но не у всех. У меня у свекров например дома очень сухо зимой.
oksana··
Мама дочки (1 год)
Кстати вчера на ночь нос промыла и Naravit закапала и ттт спала нормально, один раз закашляла. Думаю всё-таки на сухой воздух так как отопление включили, планирую купить увлажнитель, спасибо за совет
Viktoria·
Мама сына (1 год)
+1 😬 Днём только пару раз кашлянет и все, а ночью прям сильно 🤷🏼♀️
Ксения Орехова·
Мама дочки (1 год)
Затекают сопли из носа в горло? У меня во время сна кашляет по этой причине. Даже если насморк незначительный.
Ещё читала, что так может себя рефлюкс проявлять.