Вопросы по поводу сна😴
1️⃣ В каком возрасте перешли на два сна?
2️⃣ Во сколько у вас первый и второй сон?
3️⃣ Во сколько ложитесь на ночь и просыпаетесь утром?
4️⃣ Сколько длятся дневные сны?
Дочь уже месяц переходит на два сна 🤦🏻♀️ это какой-то кошмар. Сейчас уже днём два полноценных сна - 2 часа и полчаса-час. С 9:30-10:00 до 11:30-12:00 и второй в районе 15:00-16:00. В ночь уходит очень сложно и долго пока что, без определенного времени. Подъем в 7-8 утра
Встаём в 7-8 утра. Первый сон через 3-3,5 часа и длиться от 40 минут до часа. Второй сон через 3,5-4 часа и длится от 1,5 до 2,5 часов. В ночь уходим в 21-21:30. Если в течении дневных снов не высыпает хотя бы 3 часа, то укладывается ещё на один вечерний минут на 30-40
1 сон с 10:30 до 11:30, второй где-то с 14:30 до 17:00 или 17:30, ну второй сон мы на улицу выходим и он так долго спит, на ночь в 19:30-20:00 укладываю. Утром в 7:00 в 8:00 встает
Мы сейчас переходим на 2 сна. Дама просыпается в 8, если захочет через час-полтора спать, то 3 раза спим в 9 до 10, в 2 до 3 и в 5 до 6, в 8 на ночь. Если спать утром не хочет так рано, то в 11 спать до 12:30 примерно и в 4 до 5 вечером, бывает чуть больше часа спит вечером