Убирала все газообразующие продукты,хлеб только бездрожжевой,в основном каши кушала,но делала 50/50 воды и молока

Сладкое ограничила-проблемы были из-за этого. А так ем все сейчас.

Первые пару недель осторожничала с аллергенами, ела один в день новый продукт. Потом забила и понеслась. Теперь остановится не могу 😁😁😁

Никогда! Ела все

Ем всё

Все от чего может пучить и "обсыпать"

Первый месяц придерживалась строгой диеты-почти что одна гречка с индейкой. Потом начались адские колики и я поняла что ешь что не ешь никакой связи нет. Поэтому постепенно начала кушать почти все. Только не ем вредное всякое и аллергены.

Ограничивала себя, ела пареное, варёное, зефир, пастила, сыр, молоко, итог колики как были так и остались, и малый набор веса у малыша, потому что мало было питательных веществ и молоко стало пропадать, можете у меня почитать историю если интересно #нетсмесидагрудномумолоку

Ем все

Только острое не ела)

А вообще говорят что надо кушать все но вводить новый продукт постепенно. Что бы смотреть на реакцию ребёнка. Например съесть сразу не целый мандарин, а половинку посмотреть на реакцию. Если все ок то кушайте на здоровье )

Я кормила месяц и когда кормила придерживалась строгой диеты, что бы у малыши не было коликов. Ела творого сметану, гречку индейку, рис, вообщем все то что не вызывает аллергии и газов.Из сладкого ела галеты их можно, и не много халвы
С животиком у ребёнка вообще не было проблем )

Всё ем кроме откровенного г типа чипсов и кока-колы

Все индивидуально . Есть топ не рекомендованных продуктов аллергенов это консервы, орехи, морепродукты, мёд , белок коровьего молока, и экзотека

В первую беременность ела ,/гречку,индейку,сгущёнку банками...(уж очень сладкого хотелось ,шоколад то нельзя !)и удивлялась чего сын орет ,оказалась непереносимость коровьего белка ,сейчас тоже мало чего ем !