КАК НЕ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ ПОСЛЕ РОДОВ
Как акушер-гинеколог, я просто обязана дать вам эту информацию. Объясню почему.
Что вы думаете по этому поводу?
СТАТИСТИКА
На сегодняшний день число абортов у женщин, имеющих ребенка, до сих пор остаётся высоким, это при огромном выборе средств контрацепции на рынке фарминдустрии и внедрения программы по просвещению населения.
По данным ТАСС в 2017 году "Наибольшее число прерываний беременности на тысячу женщин зафиксировано в Уральском федеральном округе, Сибирском федеральном округе и на Дальнем Востоке".
ГДЕ ПОДНИМАЕТСЯ ЭТОТ ВОПРОС
Вопрос о вариантах контрацепции после родов обязательно должен подниматься ещё в родильном доме: даются и фиксируются рекомендации в выписке истории родов, а через месяц в ж/к индивидуально подбирается контрацепция .
ВАРИАНТЫ КОНТРАЦЕПЦИИ ПРИ ГВ
‼️Высокоэффективные методы:
☑️Хирургическая стерилизация (для женщин старше 35 лет,имеющих 2-х и более детей);
☑️Гормональная контрацепция БЕЗ ЭСТРОГЕНОВ!:
✔️Таблетки Чарозетта или Экслютон, или Лактинет(ежедневно в одно и то же время)
✔️Подкожный имплант Импланон НКСТ (применяется 1 раз в 3 год) - препарат первого выбора после кесарева сечения.
✔️Внутриматочная система Мирена (применяется 1 раз в 5 лет)
☑️Отсутствие половой близости
⁉️Среднеэффективные методы контрацепции:
☑️метод лактационной аменореи: эффективность 60-80 '/, при соблюдении 3-х условий:
➕первые 6 месяцев после родов
➕исключительно грудное вскармливание (каждые 3 часа днем, с ночным перерывом не более 6 часов).
➕Менструаций еще нет.
☑️барьерный метод - презервативы - используются во время каждой интимной близости;
☑️спермициды — Бенатекс, Фарматекс, Патентекс-овал - используются во время каждой интимной близости.
ВАРИАНТЫ КОНТРАЦЕПЦИИ при отсутствии ГВ
Те же ➕ КОК (комбинированные оральные контрацептивы).
ПРАВИЛО ДВУХ 3️⃣
Кормящая женщина может забеременеть через 3 месяца, даже при отсутствии менструации, а некормящая через 3 недели.
НЕ ОТКАЗЫВАЙТЕ СЕБЕ В УДОВОЛЬСТВИИ, отказываясь от секса после родов!
Снижение и даже отсутствие влечения совершенно естественно после родов. Гормональный фон, усталость, швы... Всё со временем нормализуется, но это часть вашего женского здоровья.
Помните про него!
Быстрое восстановление после родов необходимо, но для полноценного восстановления необходимо 2 года.
И КОНТРАЦЕПЦИЯ - ВАШ ПОМОЩНИК.
Напоминаю, 25.10.18 стартует курс интимфитнес "Мышцы любви": секреты быстрого восстановления после родов, женственности и сексуального здоровья. БОНУС: Напоминаю, 25.10.18 стартует курс интимфитнес "Мышцы любви": секреты быстрого восстановления после родов, женственности и сексуального здоровья. БОНУС: приведи подругу и получи скидку 1000 рублей.
Подробно о курсе: ссылка
Благодарю за вопросы!
После кесарева сечения можно начинать заниматься хоть сразу, 4 занятия из 5 разрешены: это упражнения для всех слоев мышц промежности, влагалища, матки и прямой кишки. 1 занятие направлено на мышцы брюшного пресса. Эти упражнения из курса можно через 2 месяца.
Вопрос: какой результат вы хотите получить?
После кесарева сечения можно начинать заниматься хоть сразу, 4 занятия из 5 разрешены: это упражнения для всех слоев мышц промежности, влагалища, матки и прямой кишки. 1 занятие направлено на мышцы брюшного пресса. Эти упражнения из курса можно через 2 месяца.
Вопрос: какой результат вы хотите получить?
По времени: какое время вам было бы удобно?