❤️Кто худеет и приводит тело в тонус успешно?🤦🏻♀️А кто "бегает по кругу", сидит на диетах и постоянно возвращается к предыдущему весу?🤨
.
Всему виной наши мысли! Да-да. Именно они в первую очередь!
.
Безуспешен путь той девушки, которая себя часто жалеет, ругает за каждый проступок, роется в своих комплексах и неудачах. Она будет часто срываться, ругать себя снова и снова, сходить с дистанции, действовать установками общества, слушать, какой ей надо быть. И начинать сначала на негативном настрое!! Который снова приведёт ее к депрессиям и нежеланию продолжать. Замкнутый круг.
.
Абсолютно успешен путь той девушки, которая начинает процесс с позитивным настроем! Она ярко видит свою цель - стройное, крепкое, идеальное тело. Она представляет план действий и начинает работать над собой. Она хвалит себя за каждое действие, за перемены, происходящие как внешне, так и внутренне. И продолжает! Если возникают проблемы, она не отчаивается, потому что образ идеального тела, чёткая картинка в голове питает ее вдохновение и не даёт остановиться! Это сила мысли!
.
А с какой установкой живете вы? Часто атакует пессимистичный настрой? Возможно, это связано с несчастливым детством, частыми конфликтами на работе и тд. Когда вы себя ругаете, тогда опустошаете, разъедаете внутри. А негативный настрой приводит к обратному эффекту в достижении цели.
.
Забудьте о чужом мнении! Никогда! Ни для кого! Вы не будете идеальны! Пока не станете идеальными для себя!
.
Важно научиться контролировать и принимать себя, отбрасывать ненужные мысли и стараться достигать целей одна за одной. Цели должны быть только те, которые приводят к счастливой жизни, а ее мы строим нашими мыслями!
.
- Вера в свои силы!
- Полное принятие всех своих особенностей!
- Чёткая картинка идеального тела в голове! - Желание развиваться изо дня в день!
- Похвала даже за самый маленький результат!
.
Вот долговременная основа для достижения и сохранения полученного результата! Пора действовать 😉
.
Открыт набор в новый сезон!
🔥СТАРТ 19 октября🔥
Пиши «Я С ВАМИ», отправим подробную информацию в Директ!
Комментариев ещё никто не написал.
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Согласны ли вы с таким утверждением?
Для меня это больная тема и я мотаюсь между двумя взглядами, один это «если он хочет он женится а если не женился то значит ты просто удобная до поры до времени» и другой взгляд «штамп ничего не решает и не меняет между вами, и это только формальность, которая никак не влияет»
P.s. у меня отношения странные, парню 34 года, живёт со своей мамой, младший ребёнок от него, он утверждает что мы его семья он нас любит, он нас обеспечивает, он с нами проводит врем...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Как справиться с адской болью перед родами?
Девочки, я уже просто не могу…
Как у меня определили доктора ( все мои схватки это предродовые схватки или же предвестники ).
Я уехала с 10 рд, в другой . Посмотрел доктор , снимаю штаны , говорит «-Боже, какие отеки у Вас!😳» Патологическая прибавка 24 кг … Это треш …
Хотя я не отжиралась за беременность! Измерили давление 135 на что-то ..
Объяснила ему что говорила об этом в 10- ке , мне не измеряли белок, никаких капельниц и таблеток не давали от отеков .
Предупредила что только сегодня был...