Короче, так (исключительно из свежих собственных наблюдений) выработка и питательность молока ЗАВИСИТ от съеденного…
Короче, так (исключительно из свежих собственных наблюдений) выработка и питательность молока ЗАВИСИТ от съеденного мамой. Кто то скажет «так это же элементарно». Поясню: в последнее время много читала информации, что на состав молока сложно повлиять и что не обязательно есть (побольше) главное пить. Так вот: в последнее время у меня не было особо аппетита. Кушала, часто понемногу. Пила много, в тч спецчаи для лактации. Мой вес стал таять, это гуд, но...... малышастик стал набирать по 30-40 грамм в неделю. Что вызвало мои переживания и мысли, типа: ЛН, что то с кишечником, иногда срыгивает.... И тут ма поехали на неделю на дачу, а там не знаю воздух или что, короче кушала я поболее, чем в домашних хоромах. Как результат, молоко стало прибывать (давно я этого не чувствовала, грудь наполняется периодически, ночью вообще протекла здорово). Оказалось всё банально: Мама худеет - малыш особо не набирает. Бывают, конечно, исключения

Илана ·Мама двоих (3 года, 5 лет)
Ну так понятно же что +500-600ккал надо съедать)
·Ответить