Мамочки, такой вопрос, после родов поправилась и неплохо так. Кушаю как всегда , даже убрала всякие вредности, меньше сахара, мучное вообще не ем ,и не скидываю ничего совсем , кажется что килограммы наоборот приходят ещё больше ... гормоны? До родов придерживалась одного веса, а как родила, меня прет.
Хочу похудеть 😂 может у кого было так? Что делали ?
ЮлияМама дочки (1 год)
@katrina1511, вы знаете, у меня есть приложение по подсчету калорий . И там мне предложили 1500 ккал в день. До моего желаемого веса.. 1000 это конечно мало , мне хотя бы по немногу начать худеть , дальше втянусь . А то не понимаю что нужно кушать !
ЕкатеринаМама дочки (2 года)
Господи, какой ужас пишут🤦🏽♀️🤦🏽♀️🤦🏽♀️ сами они пусть питаются на 1000 калорий и в скором времени получат проблемы. Просто сделайте расчет на КБЖУ и вес тронется
Алена Романова(диетолог) Мама сына (3 года)
Приглашаю в свой 3х недельный марафон похудения))) условия вышлю в личку😉
ВикторияМама двоих (младенец)
Мне всегда помогал подсчет калорий (не более 1000 на сутки) + ПП и постоянное движение. Да, и вечером только лёгкий ужин: творог, кефир, овощи, иногда яблоки.
Маша Мама дочки (2 года)
Приложение скачать да по подсчету калорий ) ну и спорт может , дом то можно )
Не спится … поговорим .. В каком городе вы родились ( или селе?) и где по итогу живете? Я родилась в Краснодарском крае , поселок Мирской, а живу в Ставрополе : родной город мужа. А вы?
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок. Что вам больше всего помогло в ваших родах? Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺
Есть истории у кого нибудь относительно легких родов?? Сколько много везде отзывов что роды это ад, хочется сдохнуть или умереть или еще лучше "убейте меня" и прочие словечки... В итоге все ходят потом счастливые и идут за 2 , 3 итд ... Расскажите позитивные отзывы пожалуйста)
Родила!!! Шок))) не успела в роддом, родила дома. Муж и мама мои акушеры. Сейчас уже в роддоме слава Богу все отлично. Схватки начались в 3:15, родила в 4:20🤪
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Юлия·Мама дочки (1 год)
@katrina1511, спасибо ) я делала так уже 😂не всегда получается сразу вбить туда все 😂🤦🏽♀️находятся какие то заботы и вот тебе пора бежать 😂
·Ответить