Идеальная домашняя "коробочка WOK"🤘😏😋🍜

Это нереальное объедение🙃

Готовится оч просто👌

Спагетти

Куриное филе

Помидор

Болгарский перец

Лук

Чеснок

Морковь

Соевый соус

Кунжут

Куриное филе замариновать в соевом соусе.Чеснок обжарить на сковороде,добавить лук,куриное филе,морковь,болгарский перец, вместе обжаривать.Добавить помидор.

Отварить спагетти до состояния аль—денте.

Переложить к мясу и овощам,добавить еще соевого соуса.

Готово✌😋

#таня_готовит

Рубрика #ппэтовкусно

Куриное филе с красным перцем и зеленью.

Все очень просто! Вкусно и полезно 😋

Ингредиенты:

Куриное филе - 300гр.

Болгарский перец- 150гр.

Зелень - по вкусу

Сливки обезжиренные - 2ст.л

Перец - по вкусу

Чеснок - 2 зубчика

Морковь - 50гр.

Приготовление:

• Куриное филе, болгарский перец нарезать мелкими кубиками.

• Сливки, перец, чеснок, морковь и зелень перемешать.

• Куриное филе замочить в сливках.

• Взять антипригарную сковороду залить немного сливками и пожарить...

Девочки, когда начинали давать деткам болгарский перец, помидоры, лук, чеснок, зелень в тушеном виде? И когда свежие огурцы, помидоры, перец и т.д.? Свеклу варёную...

вот девочки салатик)

капуста 1шт

редиска 1пучок

огурец 2шт

помидор 2шт

морковь 1шт

чеснок,соль,перец,зелень все перемешиваете, потом чуток уксус добавите и масло салатное готово)))

Делюсь вкусным рецептом 😊

Филе индейки,запечённое под «Шубой»

Нам понадобятся:

-Филе индейки

-Болгарский перец 🌶 3шт

-Морковь 2 шт

-Лук 1 шт

-Чеснок 1-2 шт

-Помидорки 2 шт

-Сметана 1 упаковка

-Сыр Гауда или любой другой

Соль,перец,укроп

Филе разрезаем на кусочки,каждый кусочек отбиваем,солим,перчим,можно добавить немного приправы Карри

Перчик и лук мелко режим,морковь трём на терке,все обжариваем на оливковом масле,затем добавляем помидорки и чеснок,все тушим,добавляем сметану,зелень и немного...