@aizatarunova05 @aidai_bega@indirahis@baiserkeevameka девочки напишите мне на вотсапп поделюсь своей историей и методом на 100% если вам интересно 0705 77 78 99. Я до беременности весила 60кг максимум 63..после родов весила 85кг и два месяца назад взялась и начала худеть,похудела 11кг за два месяца. Сейчас я 74 и продолжаю идти к цели. Это не капсулы не всякие БАДы вообщем если интересно пишите☺

@aizatarunova05, даа(( я из за этого не хочу даже вещи покупать, схожу в магазин и сразу настр в попе

@aidai_bega и не говорите по привычке иду мерить xs после замечаю как продавцы так то удивленно смотрять. Им то не объяснишь что год назад одевала xs

@indirahis Та же история😔 Только набрала за беременность 23 кг.

Вы 60, а я 76 😭😭😭 до берем.тоже 52 весила😭😭 после первой б. через год пришла в себя, но не занималась. В этот раз надо собраться и начать раньше худеть, а то тоже как тётенька😭 вещи ниче не лезет, Xs превратился в Хl.

Таже проблема🤦‍♀️я уже неделю как не ем хлеб или же кусочек позволяю,занимаюсь с ребенком дома прям на руках,даже купила специально весы для мотивации😁а так тоже себе не нравлюсь😔даже куда то ходить не хочеться,у всех одно "Ойй ты так поправилась после родов"😒

Хожу на фитнес с детьми, НО привычка кушать за двоих осталось! Уже не знаю что делать, только возьму себя в руки и снова срыв, Торты, десерты, жареное, короче обжираловка, ем и чуть ли не плачу. Если становлюсь чуть голодной, оправдываю себя что вдруг молоко пропадёт. Не знаю что делать с собой, из набранных 17кг, 10 ушло, ещё 7 нужно сбросить

Займитесь йогой или фитнесом есть особые программы на ютубе , можно и с ребенком дома заниматься

🤔👂👂👂👂