Аватар
Роза
avatar
Часть 25.
Как научиться любить себя и своё тело после беременности.
Когда я увидела свою первую растяжку на пузе, у меня была двухчасовая истерика.
Все 9 месяцев я мазалась всяческими кремами, штукатурила пузо скрабами и чуть ли не обливалась оливковым маслом.
Ну про чёрную полосу на животе я вообще молчу. Она ввергла меня в шок, и я все время пыталась ее оттереть😂😂😂 А пушок вокруг пупка меня добил окончательно.
Есть стереотип, что все армянки волосатые. Так вот он прошёл меня стороной. За 27 лет я ни разу не брила ноги. На теле нет волос вообще. Ну, не считая злосчастные подмыхи и, так сказать, причинное место. Вот лучше бы там не было😂 Все мои подруги и двоюродные сестры называют меня ведьмой, потому что они тратят баснословные деньги на эпиляцию. Так вот, возвращаясь к изменениям тела после беременности. Чтобы вы понимали, в своей жизни я ни разу не посещала спорт зал и всякие фитнес центры, но при этом имела тело мечты.
Талия-53 см, бедра- 95 и бюст 3 размера, мои упругие орешки, как я по вам скучаю😭
Возможно, мое тело было совершенным потому, что 15 лет своей жизни я посвятила танцам и 4 года бегу. Со мной хотела подписать контракт очень известная фирма нижнего белья, но когда моя мать узнала, что мое полуголое тело в нижнем белье будет святиться на билбордах по всей стране- чуть не выгнала из дома. И, естественно, мне пришлось отказаться от этого контракта... Если бы я была такой решительно тогда, как сейчас -вот стопудняк бы не послушала маму, плевала бы на все предрассудки, и кто знает, возможно, моя жизнь сложилась бы по-другому. Ну не суть, время не воротить обратно, имеем то, что имеем. Когда я родила Софку, я весила 60 кг. Прибавка в весе за последние месяцы составила 15 кг.
На следующий день после родов ушли сразу 8кг. Ну воды там, ребёнок, плацента. Живот очень сильно растянулся, и я познакомилась с таким диагнозом, как- диастаз. Это расхождение мышц брюшной полости и убрать его можно только операбельным путём. Заниматься с ним можно только под строгим наблюдением фитнес инструктора, квалифицирующегося по этой теме. Всю жизнь я весила 45. Вот могла наедаться до чертиков и не полнеть. Спасибо моему чудесному метаболизму. Когда мой бывший муж увидел мой живот дома после родов, он зарядил мне фразу, благодаря которой я впала в очень жёсткую депрессию:
- Твоё пузо похоже на живот шашлычшика Ашота с сочинского пляжа, он что, таким и останется ?
Ну и все, бабы. Пи**ц подкрался незаметно. Вечные подколы по поводу обвисшей груди, которая потеряла форму... Я, человек глубоко уверенный в себе, задепрессовала так, что обходила все зеркала в доме и начала кутать себя в бесформенное тряпьё.
Щас буду материться, девочки, простите, но иначе никак не выразить весь объём эмоций.
Пиздец! Грудь ему моя не нравилась!
А то, что она за время беременности выросла до 9-го размера и даже дышать мне не давала??? А то, что я спать не могла ночами, потому что молоко текло ручьём и даже сцеживание не помогало?
Да я лишний глоток воды не могла выпить!
Настал момент, когда мне пришлось выйти на работу в караоке менеджером. Работа обязывала выглядеть шикарно, плюс- у нас были стилисты и мейкаперы, так что я была при полном параде. Но все равно внутри оставалась закомплексованным куском какашки. Но когда каждый день я начала получать комплименты от мужчин, женщин, коллег и просто даже незнакомых мне людей, я воспарила духом! Никогда не забуду этот день. Я пришла домой, смыла с себя всю косметику, сходила в душ, сняла с себя полотенце и стоя ногая перед зеркалом сказала сама себе:
- Детка, да ты охерительна!
И плевать на растяжки и обвисшую грудь, которую тебе приходится закручивать в трубочку, чтобы утрамбовать в лифак, плевать на лишнюю кожу на животе, плевать на все это вообще!
Все можно исправить, абсолютно все.
Сиськи подтянуть, диастаз ушить, растяжки убрать лазером.
Но внутреннюю уверенность в себе нельзя терять никогда!
Да ко мне даже к беременной мужики подкатывали, что уж говорить 😂
У меня осталась одна фоточка с того самого кастинга, все время на неё смотрю и любуюсь, тешу себя тем, что когда-нибудь я снова буду смотреть на своё тело и получать такой же кайф, как тогда )
#грязныепелёнкиразведенки
5.5 лет

Лучший комментарий

Аватар
roza_mimoza

@antonelena, булкам-Байкот!)
Если мы себя не будем любить, нас никто точно любить не будет😎

5.5 лет Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
roza_mimoza

@antonelena, булкам-Байкот!)
Если мы себя не будем любить, нас никто точно любить не будет😎

5.5 лет Нравится Ответить
Аватар
antonelena

@roza_mimoza, вот и я не могу заниматься дома))) мой или норовит на мой коврик прилечь, или игрушки надо раскидать там, где я планировала раскинуть свои телеса, либо срочно нападает момент нежности именно тогда, когда я пресс решаю покачать 🤦. Но, как выясняется, и сад с этой чёртовой адаптацией не является панацеей((( Но я для себя решила - не загоняться и любить себя такую, как есть - слегка похудевшую и уже в немного лучшей форме! А иначе я стресс булками заедаю)))

5.5 лет Нравится Ответить
Аватар
roza_mimoza

@antonelena, сказать, что я этого хочу, это мягко сказать😭
Проблема в том, что вес стабильно 45, толком есть даже не получается за весь день, иногда ночью могу очухаться, что не ела ни шиша за весь день! Что уж тут говорить о тренировках 😐 я вот смотрю на мамочек, которые умудряются тренить дома и ваще диву даюсь, с моей непоседой это что то из разряда фантастики просто , поэтому одна надежда -дождаться сада и чапать в зал, чтобы подтянуть рыхлятинку😩

5.5 лет Нравится Ответить
Аватар
antonelena

Боже мой, да вы просто дюймовочка! Знаете, вот уже 3 месяца я пытаюсь ходить в зал. Думала, сын в сад - я на тренировки. А ни фигуленьки! 2 дня в саду - 3 недели на больничном, так ещё и сына с кем-то оставить - целая проблема, то муж не может приехать в обед, пока сын спит и побыть с ним (хотя, когда не надо частенько приезжает), то мама заболеет или чем-то занята... Так что максимум по неделе-полторы я занималась из каждого месяца. И похудела-таки! Ещё не добеременная форма, конечно, но все же, минус 4,5кг! То ли редкий спорт помог, то ли небольшая корректировка питания, то ли просто время пришло... Так и ваше время придёт, если у вас такие исходные данные, то придёте вы в прекрасную форму, особенно, если реально хотите этого!

5.5 лет Нравится Ответить
Аватар
roza_mimoza

@alenkaalenka, 153)
Огнём я была до родов😭
Спасибо большое 🙈

5.5 лет Нравится Ответить
Аватар
alenkaalenka

Вы- огонь вообще! А какой у вас рост?

5.5 лет Нравится Ответить
Аватар
roza_mimoza

@hisaievna, уже полтора года лесом ходит))

5.5 лет Нравится Ответить
Аватар
hisaievna

Да пошёл такой муж лесом! Попробовал бы мой такое ляпнуть

5.5 лет Нравится Ответить
Аватар
roza_mimoza

@nosovy, не, мне пришлось свернуть, боюсь представить, что было бы если б я до сих пор кормила🤷🏻‍♀️

5.5 лет Нравится Ответить
Аватар
nosovy

@roza_mimoza ну у меня тоже печаль с сисяо😬 ток я до сих пор кормлю)

5.5 лет Нравится Ответить
Аватар
roza_mimoza

@nosovy, Анют, пятая точка на месте))) вот она никуда не уходит😂но с грудью совсем беда -птоз очень жесткий, онли подтяжка спасёт положение😔

5.5 лет Нравится Ответить
Аватар
nosovy

Да, данные просто космос!!! Еще и с учётом, что это без зала👻
Все вернется, поверь!!! И я не думаю, что сейчас все прямо так печально, как описала💃

5.5 лет Нравится Ответить
Аватар
roza_mimoza

@malinkaaaaaaa, это я была такой))спасибо большое ❤️
Сейчас далеко не тот вид🤷🏻‍♀️

5.5 лет Нравится Ответить
Аватар
malinkaaaaaaa

Да ты просто ☺️🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

5.5 лет Нравится Ответить