Девочки, сейчас будет очень длинный пост нытья. Равнодушные - проходите мимо, люди с наличием сердца - оставляйте…
Девочки, сейчас будет очень длинный пост нытья. Равнодушные - проходите мимо, люди с наличием сердца - оставляйте советы, соратники - поддержите. После родов я поправилась на 18кг.
НЕБОЛЬШАЯ предистория. Всю сознательную жизнь боролась с лишним весом. Когда сыну был 1мес начала легкие тренировки и меньше кушать. Скинула все, но через пару недель вес вернулся. Ок. Собралась и обратилась к профессионалу. Тренер расписала мне домашние тренировки и программу питания. Месяц изнурительных тренировок и пп дали результат-вес ушёл. В какой то момент происходит срыв и кг снова возвращаются. Причём речь идёт не о 5кг или 10кг, а все 18кг. Ок. На гв, наверно это мешает. Сыну 10месяцев и конец гв. Аппетит уходит, тренировки, массаж, длительные прогулки с сыном. Я снова возвращаюсь в добеременный вес. Казалось бы все наладилось. НО! Пропадают кд. Выписывают сильные гормональные. И снова 17кг привет.
Сейчас я очень полная. Лишний вес настолько меня разрушает, что жизнь становиться бессмысленной. Я устала бороться с весом. Не понимаю почему со мной это все происходит. Смотрю в зеркало и не узнаю. На меня смотрит женщина. Многие знакомые просто проходят мимо. Мне не лезет ни одна вещь, я медлительная ужасно, муж обходит стороной. Я сейчас в таком тупике, что не знаю как жить. Да, кажется все хорошо, сын есть, муж рядом, крыша над головой есть. Мне не на что жаловаться. Я знаю есть семьи с трагедиями. Но для меня трагедия эти 17кг. Я так устала бороться с ними. Все в основном худеют после родов, а я... что со мной то не так?! Я не знаю что меня спасёт. В комментариях фото +17кг и -17кг, чтобы вы понимали масштабы трагедии.
Есть тут ещё такие одарённые, которые после родов набрали много? Как боролись?

Ню·Мама двоих (1 год, 2 года), ждёт третьего
У Вас психологический ступор. Я на похудении собаку съела. Борьбу с весом веду всю свою сознательную жизнь. Ошибка многих заключается в зацикливании на снижении веса и бесконечном ожидании. Вам нужно успокоиться и планомерно следовать к цели, ставя себе ежедневные задачи. Напишите план. Ведите ежедневник или дневник, например на dietaonline.ru прекратите самобичевание и самоуничижение. Вы прекрасны, несмотря на свои лишние кг. Очень часто женщины в ожидании того, что они похудеют, начинают одеваться во что попало. Перестают краситься, ибо отражение в зеркале им кажется не привлекательным, маникюр, потом причёска после того как похудею. Это самая большая ошибка. Приведите себя в порядок, полюбите себя любой и прекратите зацикливаться на результате. Вы всегда в плохом настроении, потому что недовольны собой, отсюда и отстранённость мужа. Наверняка из-за Вашей неудовлетворенности формами, начинаете стесняться при занятии сексом. Одно вытекает из другого, но причиной всему Ваше неприятие самой себя. Lamoda, h@m, Zara, violeta by mango, wildberies, topshop, next. Везде на вас найдётся и размер и подходящая цена. Полюбите себя любой и у Вас всё наладится и вес уйдёт, вот увидите!
·1 отметок «Нравится»1·Ответить