Первый день М. Вообще не могу собрать себя в кучу! Алиса ночью часто вставала, плакала и ходила... встаю с кровати, голова начинает кружиться и болеть, глаза слипаются. Как привести себя в нормальное состояние? Я половину дня в кровати, а Алиса требует внимания, а ещё погулять с ней нужно