@klyushina.lelya, нам тоже скоро 6 мес и я изучаю инфу про прикорм и его виды. Есть педиатрический, есть педагогический. Я выбрала педиатрический, нашла сайт там прям расписано какой овощ когда вводить. И да, сначала овощи, потом уже каши, творожки и фрукты. Я сама люблю овощи и пытаюсь правильно питаться, хочу чтобы и ребёнок питался правильно. Пищевые привычки они же из детства
Начинали почти с 6 когда ребенок начал проявлять интерес к еде,начали с зелёных овощей(кабачок,капуста,брокколи),далее морковка,тыква,далее фруктовые,далее кашки и пошло ,поехало)))
Начинать в любом случае следует с овощей. Фрукты я бы посоветовала дать как можно позже. Решать Вам, просто знаю много примеров , когда из-за раннего ввода фруктов ребенок полностью отказывался от овощей и мяса. Нет, не все, конечно, но многие..
Хм.. А что именно интересует?) И какие цели Вы преследуете? Если современные - лишь познакомить с едой, но не заменять кормления грудью/смесью пркормом , то это один источник информации. Если же Вы хотите постепенно вытеснять ГВ или смесь (кормить при этом можно хоть до двух лет, просто ребенок научится кушать полноценно обычную еду), то это уже другой источник
Обычные фрукты и овощи. По пол чайной ложки начинала давать с яблок и морковный сок. Потом увеличивала порцию. Бананы потом давала по немногу,овощи отварные