Mom.life
mama_dari
mama_dari
mama_dari·Мама троих детей
Девочки, по совету врача ем перед сном творог(для получения кальция). Мышцы перестало сводить. Может кому то будет полезно)) мышцы(чаще ног) сводит от недостатка магния или кальция.
17.08.2018
3

Лучший комментарий

Комментарии

nastin_
Анастасия·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
@mama_dari, да, понимаю, у всех разная реакция. Мне вот молочка вообще не заходит.
17.08.2018 Нравится Ответить
mama_dari
mama_dari·Мама троих детей
@gulllya да, вот суть вся что б перед сном 💕
17.08.2018 Нравится Ответить
gulllya
Гуля·Мама троих детей
Я тоже ем творог по ночам, врач сказала именно в темное время суток, тоже судороги прекратились. Так что поддерживаю, это помогает
17.08.2018 Нравится Ответить
mama_dari
mama_dari·Мама троих детей
@nastin_ у меня нет отеков))
17.08.2018 Нравится Ответить
nastin_
Анастасия·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Я просто кальций пью, тоже помогло. От творога отеки и вообще нехорошо.
17.08.2018 Нравится Ответить
mama_dari
mama_dari·Мама троих детей
@olka237 вкуснотеево, или село зелёное, Простоквашино. Можно во вкус виле брать. Либо из молока самому легко сделать. Немного сметаны и вот он ужин
17.08.2018 Нравится Ответить
olga_dmi
Ольга Дмитриева·Мама сына (6 лет)
@mama_dari, а какой фирмы берете? Мне тоже нада есть творог, но я его с детства не переношу, вот покупала детские, как йогурт, но походу это не то 🙄
17.08.2018 Нравится Ответить
mama_dari
mama_dari·Мама троих детей
@olka237 я добавляю либо ложку варенья/меда. Беру не жирный тк на ночь потом чтоб тяжело не было. Главное качественный стараться выбрать
17.08.2018 Нравится Ответить
olga_dmi
Ольга Дмитриева·Мама сына (6 лет)
А творог какой жирности? Не сладкий, верно?
17.08.2018 Нравится Ответить
Читайте также