Ой, девочки... Как перестать уничтожать всю еду в квартире?? Пока лежала в больнице, сбросила почти 3 кг, теперь снова набрала. И постоянно, ПОСТОЯННО хочется есть🙈🙈🙈
Еще таз тааак болит, еле встаю с кровати. Радует только, что все это должно пройти с родами 😅
Комментарии
@nata2promo, согласна с вами)) когда правильно кушаешь, то и проблем меньше)) я очень много хожу днём, кушать стараюсь правильно, но конечно часто ем не так как хотелось бы ((( основное без чего не могу это суп, очень насыщает и долго не хочется кушать)
@nata2promo, да я тоже сейчас уже тормознула с обжорствами😊 стараюсь овощами питаться и фруктами. В первом триместре у меня был бешеный жор и никак не могла притупить чувство голода. Пыталась обмануть фруктами желудок, нифига🤦🏽♀️ булка и кусок мяса - вот что требовало моё пузико😂
@emiwka87 @anastasia_daily @yanik-su2 @mozh-natalya Девочки, у меня в один момент начал сильно расти вес, стало резко очень тяжело физически, примерно, на сроке 30 недель. Я могла съесть лаваш горячий с литром молока за раз! И много чего ещё ) результат- 32 недели, госпитализация с угрозой преждевременных родов. Остановили. Анализы. Диагноз. Гисиационный диабет. Отстояла диету без инсулинотерапии, полностью пересмотрела питание - и, о чудо, как мне прекрасно весь оставшийся срок! Результат - детки набирают вес, при чем, я верю, здоровый вес, а я худею. Питание: стоп сахару, выпечке, хлебу,крахмалу, соли, жареному. Овощи неограничено, все виды капусты, молочка, сыры, фрукты. Овощи сырые либо тушено варёные. Мясо говядина курица индейка. Много на пару. Омлеты. Думаю, после родов, продолжить вести такой образ питания, чувствую энергию, лёгкость. ) яблоки зелёные , цельнозерновые хлебцы, суп пюре из брокколи с пармезаном и тд )
@akinaru.des вот я так и держалась раньше. А сейчас, как в тумане 🙈😅
Блин и не говорите... ем второй день подряд 😢 завтра уеду с дома чтобы не жракать(((
Я вместо того, чтобы что-то сожрать, стакан воды выпиваю.
Если тянусь к вредному или сладкому, ставлю перед собой творог или яблоко (любая альтернатива более менее полезная) и спрашиваю себя, буду ли я это сейчас? Чаще всего ответ: нет. Потому что хочется именно чего-то того самого, что стоит вкусное в холодильнике или на прилавке.
Тогда снова возвращаемся к тому, что есть я не хочу. А значит, пора выпить стакан воды)))
@yanik-su2 у нас и мальчик, и девочка 🙉я просто сметаю все, что вижу 😅
@yanik-su2, ладно б готовым тортом обойтись. Мой мужичок в животе требует мяса🤦🏽♀️
@anastasia_daily, когда муж с работы приходит, хоть как то хочется шевелиться. Когда одна, мне вообще ничего не надо, реально 🐳 кит
@anastasia_daily, такая же фигня😂сама головой понимаю,что надо остановиться,а руки сами тортик отрезают😂а потом сразу бутербродик делают😂
просто разрешите себе есть и перестаньте себя за это ругать ❤️ организм просит - он лучше знает)
@emiwka87 я готовлю из соображений, что мужа надо кормить, а в итоге почти все съедаю сама. Это жесть, конечно 😅
@yanik-su2 я даже специально из дома не выхожу сегодня, чтобы не зайти в магазин и не сожрать что-то еще 😥
@anastasia_daily, главное было б кому готовить😂 Я вот маму привлекла. А так бы наверное ручку от сковороды лизала😅 Потому что у плиты стоять больше 10 минут это тоже ад
@emiwka87 вот и я 😭поем и лягу, поем и лягу 🙈как кит или тюлень какой-то
Мне тоже поесть и полежать хочется😁 В больничке скинула, а сейчас опять наела 🤗. Наверное никак🤦🏽♀️
До 22 недель не набирала, с 20 по 28 - умеренно, а сейчас готова жевать круглосуточно.
Появились пищевые заскоки. Хочу незнамо чего и прямо сейчас.
Вес растет скачками и очень быстро 😫
Вот такая она беременность...