Была когда-то такая песня у Ларисы Долиной. Кто начал ее напевать, ставьте лайк😜.
⠀
Про то, что эту погоду делает женщина уже писано-переписано. Только вот как порхать и сиять, если на душе кошки скребут, раздражительность и обидчивость зашкаливает😖? В таких ситуациях напряженная атмосфера и ссоры становятся частым гостем в семье.
Причин может быть много.
⠀
😔 Накопившаяся усталость
⠀
😒 Нехватка внимания со стороны партнера
⠀
😖 Однообразие быта и отсутствие новых впечатлений (особенно сильно это проявляется в декрете)
⠀
😑 Груз прошлых невысказанных обид
⠀
Знакомо? Мне кажется, у большинства из нас бывают такие периоды. Грустно то, что иногда они становятся привычными и мы начинаем себя успокаивать фразой «все так живут»😐. Тогда обидчивость и ссоры превращаются в норму. А ведь эта привычка потом передается и нашим детям😔 Многим из нас она пришла по наследству, так ведь?
⠀
Но на свое эмоциональное состояние можно и нужно влиять. Сейчас все большую популярность набирает тема эмоционального интеллекта, и уже давно доказано, что не поступки окружающих вызывают у нас обиду и злость, а наша реакция на них🤗.
⠀
Хотите понять причину своих обид, спокойнее реагировать на мелкие бытовые неурядицы, забыть о случаях «я уже не помню из-за чего, но обиделась», отпустить старые обиды, почувствовать, какой легкой и спокойной становится атмосфера в семье, когда мама довольна и радостна😊? Тогда приглашаю на флешмоб «Жить без обид», который стартует уже в понедельник. Подробности по ссылке ссылка 😘