ПРО СОН В ДОРОГЕ!
Рассказываю лайф хак!!! У нас работает 9/10 раз!
Родителям у которых в одном месте моторчик и они все время куда то едут- это должно спасти миллион нервных клеток:))
Как приучить ребёнка спать в дороге!? Не быстро и не просто, но можно! Нужно выработать привычку сна! Про это говорит каждый первый специалист по сну! Так вот, если вы знаете что вы часто ездите на машине на долгие расстояния, летаете, передвигаетесь на проезде, пароходе, вертолете 😂 вам нужно выработать у ребёнка привычку сна в дороге! Как это сделать🔜Для начала подгадывать поездку под дневной сон ребёнка! Выехали минут за 20-30 до предполагаемого времени сна, взяли с собой обязательный атрибут сна!!! (с чем ребенок засыпает: игрушка, плед, соска, бутылочка (нужное подчеркнуть). Поехали, дали то что располагает ко сну из вышеперечисленного и ребёнок засыпает в дороге. Если поездка очень длинная, то выезжать нужно пока ребёнок спит свой ночной сон, когда проснулся придётся взять паузу и гулять, кушать, играть вне машины!!! Даже если на это уйдёт 2-4 часа! Как только подходит время дневного сна, делаем то что описано выше! И любой выезд осуществляем в сон! Привычка вырабатывается не быстро, но сделав это не легкое дело вы сможете спокойненько отправляться в путь! Привычка сна- дело мощное! У Алисы работает великолепно, как в машину садится - 15/20 мин и человек спит! В самолёте- 15/20 мин и снова сон! Счастливы от этого все! Ребёнок легко переносит дорогу, родители отдыхают.
Из наших атрибутов сна- мультик, бутылочка и Сказка Колобок в английской интерпретации! ✌🏽Удачи! Появление ребёнка это не повод отказывать себе в путешествиях! 😘