Здравствуйте! Увидела ваш пост что хотите похудеть. Хочу пригласить вас в бесплатный марафон похудения! Пишите по номеру 89220901015 в Вайбере

Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.

Можно сидеть на диете и похуедеете, если просто так не худеется. Я без всего довела себя гв до анорексии😆 Ребенок свое возьмет. Есть «за двоих» - это устаревшие методы

@mashalub888, ребёнок всегда из вас вытянет все самое полезное и нужное. В сладостях и копченостях ничего полезного нет) мясо, птица, рыба, фрукты, овощи и кашка по утрам

Тогда реально быстро скинете

@majer_maria как питаться чтобы ребенку все полезное попадало и не жирнеть при этом?

@majer_maria, на завтрак!

@masyana89, а как же сложные углеводы

Реально, считайте что кушаете по кк или кушайте только мясо и овощи))

@mashalub888, интернет вам в помощь основы правильно питания.

@majer_maria что делаете?

И кстати не гв все решает , а как вы питаетесь

Реально 3 мес 10 кг

Реально. -20 уже. За беременность набрала 13

Ну кроме жареного соленого копченого

@muhinanina42 я скинула 10 , но так как кушать надо обязательно чтобы молочко было я кушаю , и даже поправилась опять на 2 кг 😩кушаю все чтобы малышу питатет веществ и витаминов больше попадало

@julinthepool открой секрет)

Худею на подсчете калорий, -3,5 за 2 недели) или больше, весы недавно купила только

Уже минус 14 кг)

Конечно! Какая разница гв не гв

Минус 28кг! Никаких НЛ, только грудка и гречка, дабы животик не болел 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️😅😅😅😅🤢🤢🤢🤢🤢🤢

Очень реально!!!Я похудела на 6 кг за 3 недели,за подробностями в личку🤗