
Доброй ночи мамочки и беременяшки, вечерами перед сном будто ноги сводит,у кого так было,так не приятно и спать не могу из за этого(( что делали в таком случае?
Я Кальций пила, и почти сразу перестало сводить ноги. Я аж по ночам могла от боли просыпаться.
@gracheva.mail.ru, и при этом говорят, что спать на спине нельзя😩
И так каждый вечер у меня.Ноги к верху и на стену зактдывать)
Массаж перед сном и ноги повыше. Еще магний и кальций