Надеюсь, что могу поделится... Все-таки Прегги - как семья. Проблема в том, что я себя чувствую безпричинно одинокой,…

Мне поставили диагноз астенодепрессивный синдром средней тяжести и капали меня так же пила гидазепам и кучу ещё припаратов вскоре узнала что беременна, обратилась к 4 невропотологам поставили диагноз вегетососудистой дистании и выписали таблетки которые можно беременным но потом как рожу нужно лечиться у меня так же панические атаки..иногда кажется что падаю..из под ног уходит земля,происходящие неприятные вещи мне кажутся ужасным и и до паники пугают и моментами была депрессия...Я думаю нам нужен либо психотерапевт либо читать книги заниматься йогой и разбираться в себе! Мне сказали что это на фоне стрессов..и все идёт от нашей головы..тяжело это все контролировать..тоже мучаюсь но верю в лучшее..

в каком районе вы живете?

ужас девочки мне вас жалко. Бывает тоже что то подобное чувствую, но верю что это временно

я тоже страдаю приступами паники.

Попробуйте сходить к другому неврологу, чтобы выписал лекарства, более щадящие, в стиле адаптола

И еще очень советую книги Курпатова, такие как: средство от всд, 1 совершенно секретная таблетка от страха и другие.

Можно скачать в инете бесплатно

Девки, вы чего? А ну, лечитесь давайте! Только не таблетками- это кратковременный эффект. Хороший психолог или коуч.. иначе никак. Самой разобраться трудно.

У меня после вторых родов начались панические атаки на фоне ВСД с депрессивны срывами.Сходила к неврологу сказал что все от нас исходит,в нашей голове.назначили мне курс месячный бифрена,Магне б 6,а ещё пошла на массаж и плавание.Пару месяцев самовнушений и самоуспокоений😊плюс успокоительные и вуаля все прошло

35 кг было дело. Если кто-то на нервной почве жрёт, а у меня наоборот все, меня тошнит даже от воды. Мне врач прописала глицин и тиотриазолин. Не знаю, что помогло, самовнушение скорее, но сейчас я 47 кг и ищу рецепты пп))))

Врачи врачами, но нужно в церковь сходить и молиться

Здоровья Вам

Ой девочки меня Гидазепам не берет ,а вам сильный я в шоке...

@mariya.2008106 дарницкий

@julia.doc я пью бифрен. Толку не особо. Вместе с другим препаратом более менее. Но это кратковременно, часов на 6-8(

@mamamish вот и у меня так. И даже если заставить себя есть, оно все равно потом выйдет (

@siania у меня катастрофически нет времени. Дома бардак, потому что не успеваю ничего. Я работаю. И много работаю.

@jennes каждому свое. Это ж все индивидуально. Я месяц довольным овощем ходила. Как в тумане все.

"я почти не ем,почти не сплю. И хочу понять причину" вот она и есть причина. Была та же фигня недавно, а год назад была вообще нервная анорексия. Но пока САМА не захочешь от этого избавиться-никто не поможет! Все это в голове! Сама сейчас борюсь! Мучалась очень долго! И не пила успокоительных. А теперь взялась за свою голову и блокирую страхи, мысли дурацкие, пытаюсь кушать, спать нормально (не более 7 часов). И вы представляете, получается слава Богу! Хотя до последнего думала, что это уже никогда не пройдёт. В голове порядки наводите

@emec.denya а дозировка какая 0,2 или 0,5?

@jennes 7 лет прошло, не помню(

@sashaaya22 в том то и проблема, что не выходит заставить себя. Вроде поела, все норм. А через часа два все равно все выходит (

@jennes но по-моему 0,5

@emec.denya с 28 августа на Вербицкого откроется психосрматический диспансер. они сейяас в отпуске

Я как то прочитала что такое состояние от нехватки адреналина, нужно хотя бы раз в неделю делать что то такое.. экстремальное. Прыгнуть откуда то, полазить по деревьям, покататься на квадроцикле например

Нужно малого в сад, самой выйти на работу, быть между людьми ,общаться . НЕ РАБОТАТЬ ДОМА!!! Поменять свой обычный образ жизни.

Тоже такое было, 3 года, помог только психотерапевт

А как это панические атаки?

@viktoriabarri, @mariya.2008106, Павел Федоренко в интернете смотрите его видео, читайте книги. Мой муж уже два года не обращается к врачам, благодаря этому человеку. А раньше курсами пил таблетки.

@ali4ka1988 никакие видео мне не помогут. У меня проблема, которая как снежный ком с детства тянется и уже 27 лет не дает мне жить. И с каждым годом все крепче сжимает. Мне нужен толковый специалист, которому можно выговорился и который даст действительно ценный совет. Как-то так

@jannlova когда очень-очень страшно. Резко и беспричинно.

@emec.denya тогда, наверное, и совета одного будет мало. Сначала нужно вывести вас из этого состояния, научить самой с этим справляться, чтобы в дальнейшем опять не столкнуться.

Удачи вам и крепкого здоровья!

@ali4ka1988 спасибо. Просто и книг перечитала много, и видео, и вебинары. Это все бес толку( не помогает.

@emec.denya мне не хочется навязывать вам.

Муж у меня уволился с работы, не ездил в общественном транспорте, вообще опасался людных мест. Меня это жутко раздражало, я не могла его понять. Откуда страх, почему нельзя взять себя в руки? Думала он слабохарактерный. Как рассказала мне тогда психотерапевт, что у него уже не первая стадия, поэтому это усугубляется, даже внешне было видно, что он постоянно как в ожидании чего-то, напряженный, дерганый. Это длилось 8 лет, он со слезами на глазах мне говорил, что сходит с ума. А это были задавненый панические атаки. Лечение медикаментами очень хорошо помогло. Но через полгода все страхи возвращались. Он опять проходил лечение и так 3-4 раза. Потом наткнулся на этого парня в интернете.... читал его книги. И сейчас когда приступы появляются, он спокойно справляется с ними, живет полноценной жизнью и ни слова не говорит о плохом. Говорит, жаль, что тысячи людей страдают паническими атаками, медицина шагает вперед и ни один среднестатистический врач за 8 лет не сказал ему, что это. Если бы раньше диагностировали, не мучился бы 8 лет.

Еще раз извините, если моя история ни к чему и я навязываюсь. Сама была свидетелем этого кошмара

@ali4ka1988 вы не навязываетесь. Просто кроме панических атак у меня абсолютное невосприятие себя как личности, женщины,человека,существа. и огромная нелюбовь к жизни. Боязнь людей за то, что я была изгоем в детстве. Приступы агрессии, когда понимаешь, что ты бессильное существо и ничего в твоей жизни хорошего не произошло. А твой ребенок. Тебе его искренне жаль, что ему не повезло и он родился у такой матери, которая вместо внимания и заботы весь день перед компом работает. И это как замкнутый круг.

Простите, что-то меня накрыло.

@emec.denya хорошо, что вы все осознаете и ищите выход. Дай Бог вам вернуться к нормальной жизни и забыть все, как страшный сон 🌹

@ali4ka1988 @emec.denya вот и меня такое только началось перед беременностью и сейчас так протекает и что делать конечно уже и не знаю..подожду родов и буду искать специалиста если найду и Вам посоветую а пока врачи мне говорят все с Вами нормально...😢

@ali4ka1988 скажите пожалуйста а что читает? Мне очень пригодиться!!!

@viktoriabarri Павел Федоренко его видео и его книга в интернете.