Нет, я не боялась ,просто не жрала, все что не приколочено 🤗

Не ссцым!!! 🙈 все уйдет и будет фигурка огонь. Я тоже смотрю на себя (а простите животик то арбузный уже) и вспоминаю свои торчащие косточки и пресс))) ниче ниче. Вернем!) для вдохновения можно полистать фоточки и посмотреть видео с названием «как я восстановилась после родов»))

Не было таких страхов вообще)) уверена, что вернусь в форму, да и я бы несколько кг даже оставила 😁 буду аппетитнее😂

36,5 недель. Уже набрала 16 кг..... что дальше - не знаю. 🤦‍♀️ тоже боюсь. Ем почти все , но не переедаю. Вес начал расти с 30 недели ... надеюсь , что похудею после родов

Я прибавила около 30 кг, на сегодня 10 остались лишними. Практически ни в какую одежду старую влезть не могу, новую не хочу покупать, потому что постоянно в попытках похудеть🤦 не ешьте много, следите за прибавками)

@orange19062506, я ни фига не похудела ((( жирная стала после беременности . Ограничивайте себя сейчас в сладком и мучном и больше 12 кг не набирайте за беременность

У меня не было страхов,жрала все подряд, 20кг как итог, через 8мес начал вес уходить, а сейчас вообще все хорошо, не жалею что кушала, сейчас так вкусно уже не кажется еда

Я очень боялась и не просто боялась, а раздала всю свою одежду размера 40)))), реально думала, что уж такой размер точно носить не буду. За первую беременность набрала 14 кг. И, когда вес сильно быстро пошел, а это очень плохо и опасно отёками давлением, то я начала питаться правильно. Сладкое я очень люблю, тюплитка шоколада, за раз и не один раз в день, так вот, я накупила фруктов и и овощей и как появлялось желание есть, так грызла капусту и яблоки. Питалась гречкой, курицей, вместо хлеба слайсы, макароны не прекращала есть, ограничила масло сливочное. И знаете, я за 2 недели скинула больше 3-х кг. Мой гинеколог, аж дар речи потеряла, мол как в 34 недели я это сделала. Но очень хвалила. Сейчас я набрала 1,4 кг.и планирую набрать всего не больше 10. А в форму вернуться очень даже реально оказалось, хоть и не без трудов.

Не было такого страха, набрала 18 кг. Даже больше вроде , все ушло

Вообще похер было, для меня только здоровье ребенка важно было. Скинула все к году ребенка, легко, спорт и пп

Было такое. Теперь как-то пофиг. Но на самом деле тело вещь довольно пластичная. Скорее всего получится при должном старании

Чтобы потом выглядеть отлично, сейчас уже следите за тем что и сколько вы едите! Я в первую беременность набрала 40 кг, долго потом не могла в порядок себя привезти, со второй набрала 15, но тоже много, хотя после 30 недель и разгрузочные дни делала, как в консультации говорили, до родов ходила в одежде до беременности которую покупала, ближе к родам одно платье только летнее купила

Есть такие переживания,хоть и после первых родов худела. Но сейчас тае разнесло,что боюсь

Приходите ко мне за стройностью потом. Результат гарантирован

@mama_mishunatika @l_rozanova одно гв естественно не панацея, и действительно у кого как бывает. Я написала, чтоб девушку подбодрить, что не все так страшно как кажется и все решаемо😊 главное за двоих не есть😉

@12egor.c27, плиточка за раз - это жесть. Про сахарный диабет помните. Беременные в группе риска. Думайте о здоровье, и не так сильно будет хотеться

@l_rozanova ну не три конечно кубика. Плиточку) и не каждый день. Раз в неделю балую)

@12egor.c27, если вы три дольки шоколада в день едите, а в остальном сбалансированно питаетесь, то много не наберёте.

А вообще все поправляются - там же ребёнок, воды, крови больше в организме становится

@kaprizulya170888, это не со всеми работает) одно ГВ - не панацея. Я год кормила, один фиг - жирная😂 кому как повезёт. Либо кто как старается дополнительно (питание, активность, спорт)

Сразу и не влезете после родов, но это нормально. Тело меняется, ему нужно время, чтобы прийти в форму. А там уж все от вас зависит. Я 2 года хожу с лишними 7 кг, из-за своей лени. Могла бы давно все скинуть) за последний месяц почти половину этого веса скинула)

@wowpda сладкого. Без шоколада вообще не могу. По сути я не много ем. Мучного не ем вообще. Мясо не ем вообще. Овощи фрукты, салаты, шоколад немного. И то поправляюсь. На ночь не ем и ночью не ем.

@12egor.c27, Чего требует?

Кушайте часто, контролируйте порции, ограничивайте вредное, мучное. Было бы желание)

@wowpda если организм требует как я могу отказать?! Сидеть на одной траве тоже не могу. Во втором триместре ещё больше аппетит увеличился.

Вот вес меня почему-то совсем не волнует 🤔 лишь бы в одежду было в какую влезть, а такая точно найдётся)

@12egor.c27, так не реветь надо, а питание контролировать))) Тем более основная прибавка после 25-30 недель начинается обычно

Не понятен мне ваш страх🤷🏻‍♀️ в чем сложность похудеть после родов?

@orange19062506 у вас спорт зал дома будет!!! С мелким будите и приседать(то сесть то встать) и ходить!! Мой сейчас 6 кг весит, бицуха накаченая и ноги тоже!!!

Нет, я не боялась ,просто не жрала, все что не приколочено 🤗

@valentina.sotnikova было бы здорово. Муж сказал, что если для меня это проблема, то купит мне абонемент в спортзал и будет есть брокколи))))

Не переживайте, похудеете!!! Малыш из вас все соки выжмет!!! Я уже в минус ушла, до бер была 56,сейчас 53.Как мне сказала врач, с малышом не потолстеешь.

@kaprizulya170888 серьезно???Я вот кормлю и помимо глаз много чего ещё видно!

К сожалению не все приходят в свой вес, но нам остаётся надеяться.(

Я уже 7 кг набрала😭😭😭 из 42 размера перехожу в 48. Сама реву( что потом делать буду и как худеть потом😭😭

Будете грудью кормить - похудеете, что одни глаза видно будет😀 не переживайте. В беременность не ешьте за двоих