Mom.life
post image
Пицца для худеющих😂💪,но детки и мужья тоже едят с удовольствием-проверено👌😊
Что надо?
🥒Кабачки: 150 г;
🥒Яйца: 2 шт;
🥒Соль: по вкусу;
🥒 Мука (у меня рисовая): 15 г;
🥒Твёрдый сыр 30% : 30 г;
🥒Отварное филе индейки : 30 ​​г;
🥒Помидор: 1 шт;
🥒Болгарский перец-1/4 шт;
🥒Разрыхлитель: на кончике ножа;
🥒Любая зелень по желанию.
Что делать?
1. Кабачок очищаем, натираем на крупной терке. Выделившийся сок сливаем.
2. Взбиваем яйца, немного подсаливаем.
3. Добавляем мелко нарезанную зелень.
4. Просеиваем муку(у меня рисовая,можно нутовую или цельнозернувую  с разрыхлителем, хорошо перемешиваем. Кабачковое тесто заливаем в силиконовую форму.
5. Далее раскладываем тонко нарезанную индейку, помидор, болгарский перец и посыпаем сыром.
6. Выпекаем при 180 гр. примерно 20 минут. Корочка должна зарумяниться!
#olhad_полезнаяедая #делюсьедой
ссылка
27.07.2018
5911

Лучший комментарий

Комментарии

blablanet
blablanet
@innaabramova4 Но можно как маффины сделать,в маленьких отдельных 👌
31.07.2018 Нравится Ответить
blablanet
blablanet
@innaabramova4 В большой обычной
31.07.2018 Нравится Ответить
innaabramova4
innaabramova4
А выпекается порционно в маленьких формочках или в обычной большой форме?
31.07.2018 Нравится Ответить
olchik1211
olchik1211
@olhad ,хорошо,буду ждать))
28.07.2018 Нравится Ответить
blablanet
blablanet
@olchik1211Будет👌 Или тут или в инста @olga_domar
28.07.2018 Нравится Ответить
olchik1211
olchik1211
Очень вкусно!Спасибо!☺Можно еще что-то динтическое?))
28.07.2018 Нравится Ответить
blablanet
blablanet
@pavelki0309 #olhad_полезнаяедая
27.07.2018 Нравится Ответить
blablanet
blablanet
@pavelki0309 Напишу вам в ЛС
27.07.2018 Нравится Ответить
pavelki0309
pavelki0309
Допоможіть схуднути!
27.07.2018 Нравится Ответить
pavelki0309
pavelki0309
Може у вас ще якісь є рецепти?
27.07.2018 Нравится Ответить
pavelki0309
pavelki0309
Дякую
27.07.2018 Нравится Ответить
pavelki0309
pavelki0309
Ой класний рецепт!
27.07.2018 Нравится Ответить
Читайте также