Девочки, те кто ГВ. Скажите, вам удавалось во время ГВ похудеть?
Комментарии
В до беоеменный вес я конечно вернулась, но все дряблое такое, фу. Без спорта тут конечно не обойтись(((
@lyubmila_mila, он спал я ела, а готовила все в духовке быстро и просто
Я хорошо похудела, стала меньше чем было до беременности. Хотя ела все подряд ни в чем не ограничиваясь
@ushachechek люблю себя😍, но была надежда что это просто всё гормоны)) ан-нет, придётся заниматься. Люблю работать над собой😊
Ушли кг набранные во время беременности. Придерживалась только диеты для малыша.
@lyubmila_mila, а ляхи - это долгий и упорный труд месяцами и годами. В этому году полюбите себя такой какая вы есть.
@zuzlik Я с своей егозой на диете давно 😊. Времени порой нет на еду. А вот занятия думаю надо начать.
Да, правильное питание, спорт если вам можно его и все уйдет! Главное - цель!
@ushachechek когда? В сентябре на море, я уже 10месяцев кормлю и все на месте стоит. Живот то я втяну😥)) а ляхи😓
Грамотно составленный рацион питания. Посмотрите мой профиль-пишу о здоровом питании.