Девочки,как боретесь с усталостью. Я после родов не могу придти в себя. Нет энергии. Может это гормоны или витамины или депрессия или что это вообще??? Может что-то попить или сходить к врачу. Какому врачу? Вот встают с утра,а уже разбитая,нет сил(кофе уже не помогает)😞😞😞

24.07.2018
2

Комментарии

lara_para

@sayapina.ek спасибо за подробный ответ,возьму на заметку🤗

24.07.2018 Нравится Ответить
sayapina.ek
Екатерина·Мама четверых детей

Нужно проверить гемоглобин.Я пью комплекс витаминов ,плюс железосодержащие и лецитин.Завариваю шиповник,спирулину начала,массаж воротниковой зоны,ароматерапия(все цитрусовые,апельсин,лайм,мандарин)Перешла с кофе на зелёный чай.А ещё в аптеке есть дешевые таблетки содержащие кофеин.Безвредные.Очень мне помогали.Но на грудном нельзя.

24.07.2018 Нравится Ответить
_happy_anna
Анна·Мама сына (6 лет)

Да, сдайте железо и ферритин.

24.07.2018 Нравится Ответить
lara_para

@fomallya нужно проверить,спасибо)

24.07.2018 Нравится Ответить
fomallya
Аля ;)·Мама сына (6 лет)

@lara_para один из показателей анемии. Если они в дефиците и ещё гемоглобин, то может давать такой эффект усталости.

24.07.2018 Нравится Ответить
lara_para

@fomallya нет,а ферритин что это?

24.07.2018 Нравится Ответить
fomallya
Аля ;)·Мама сына (6 лет)

Железо и ферритин не проверяли?

24.07.2018 Нравится Ответить