uliya0793
Юлия ·Мама сына-младенца
Всем привет, может здесь есть мамы врачи, длительное время нахожусь в состоянии стресса, вторую неделю не могу спать, максимум 2-3 часа за сутки. Молока почти нет уже, но еще кормлю перед сном. Какие препараты можно попить, чтобы хотяб спать ночью???вес ушел -7 кг. Боюсь такими темпами подорвать здоровье. Валерьяна и глицин не помогают.
1
Комментарии
Будите смеяться но в таких случаях мне помогает газета моя семья. Там такие истории написаны и коментарии к ним психологов. Интересно.
Нравится Ответить
Вы может переживаете из за чего то сильно?успокойтесь,все бывает.Днем не спите?лучше не ложитесь днём,тогда за целый день устанете и ночью поспите.Почитайте если есть время книги про стресс ,тоже помогает
Нравится Ответить
Реслип пью сплю как убитая