Девочки, как вы справляетесь со злостью на ребёнка?со сном у нас с детства проблемы и ночью частенько висит у меня на…
Девочки, как вы справляетесь со злостью на ребёнка?со сном у нас с детства проблемы и ночью частенько висит у меня на груди и постоянные истерики просто достали до глубины души. Понимаю, что плохо, смотрю видео на эту тему, читаю книги, пила легкие успокоительные.стала в декрете какой-то истеричкой!(Не хочу обижать ребёнка, потом и мне плохо и его жалко. Пару раз не выдержала шлепнула по попе или оставляла в кроватке выплакаться, но это наносит вред маленькому человечку-самый любимый человек Мама отворачивается от него. Девочки, как вы справляетесь в такие моменты?сама себя боюсь!еще как почитаю новости какие-нибудь, как бьют детей или летальные исходы, или эмоционально травмированные дети, так прям плакать хочется, как жалко. А себя боюсь, что не могу справиться со своей злостью. Или я одна с такой проблемой?

Алла·
Мама дочки (2 года)
@bls у меня в самых первых записях есть разные методики. Вам прежде всего надо разделить еду и сон, и тогда все наладится
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
Ох, эта проблема многих родителей, вы не одна, держитесь;) мне очень помогают такие мысли, когда ребёнок истерит или кричит (хотя у нас это редко бывает):
1. До 2-х примерно лет у ребёнка не развито логическое мышление, поэтому объяснять что-то ему практически бесполезно, проще пожалеть, успокоить, переключить внимание/отвлечь.
2. Ребёнок - маленький, он не может по другому выразить то, что хочет или то, что не нравится, доставляет дискомфорт, он ещё не может терпеть, он мыслит пока только категориями «все хорошо- все плохо», у него нет пока промежуточного ощущения «нормально». А вот родитель - взрослый, если он понимает, что ребёнок кричит не потому, что хочет сделать больно маме или папе, а потому, что ему плохо. Следовательно, если ему помочь, он кричать перестанет, а если его оттолкнуть, он будет кричать ещё больше-так он привлекает ваше внимание.
3. Дети, как радары, улавливают все эмоции матери, даже если она старается их скрыть. И отражают их, то есть начинают вести себя так же (если мама на взводе, ребёнок тоже будет капризничать). Поэтому важно во время его капризов держать себя спокойно и спокойным голосом разговаривать с ним. Иногда спокойным и твёрдым голосом, если налицо манипуляция ребёнка.
4. Важно самой маме понимать, почему она не может быть спокойна: устала- найди способ отдохнуть, поссорилась с близкими-отдели свои эмоции на близких от ребёнка... Важно понять, что конкретно вас так задевает.
5. Если Мама совсем не может держать себя в руках и эмоции зашкаливают у самой мамы, может помочь такая мысль (она страшная, но правдивая и действенная): агрессия у человека по отношению к другому человеку основана на инстинкте выживания, то есть перефразировать это можно так - когда мы направляем свою агрессию на другого (в частности кричим или бьем детей) - мы подсознательно хотим их смерти, спасая себя.
6. Часто помогает способ - дать ребёнку своего внимания и любви с избытком ещё до того, как он захочет попросить это. Например, после сна сразу обнимайтесь, поцелуйтесь, погладьте ребёнка, наговорите ему ласковых слов, пусть посидит у вас на коленях, поиграйте с ним. Через некоторое время он сам захочет от вас дистанцироваться или сможет заняться чем-нибудь сам.
7. Иногда есть смысл не обращать на лёгкие капризы ребёнка, но надо смотреть по ситуации-какое поведение вы подкрепляете. А, может, просто у вас чувствительный ребёнок...