Девочки! Вы ж все знаете! Где взять энергию и силы??? хожу как сонная тетеря(( иногда голова кружится...я понимаю, сон для слабаков))) может какие витамины есть? (эйвон, орифлейм не предлагать). Кто чем спасается?)
@vv_a так можно при желании найти норм терапевта а не самолечением заниматься
@vv_a сходила сегодня на силовую айробику.пипец.чуть не померла.нужно давать организму нагрузку
Это все временно! У вас двое детей, одному 4 месяца! всего, вот подрастет немного и все в норму придет. Будут играть вместе, а вы чаек пить)
@zx12-3 чтоб не зря время терять надо хороших врачей...а у меня терапевту 24 года))) у которой все ок) даже время тратить больше не буду
Сходите к терапевту сперва анализы сдайте. А там уже она вас направить к эндокринологу кардиологу и т.п. а просто витамин пить не выход. Каждый год два профилактический осмотр надо проходить.
@vv_a я на гв и пила. Проконсультируйтесь с врачом. Но советую не затягивать. У меня уже давление упало ниже плинтуса, когда я начала пить. 2 упаковки пропила и все.
@alena021 какое вдохновение тут))) глаза сами закрываются ... а самое страшное волосы клоками лезут..
@alena021 да я уже тоже пресс качаю и зарядку делаю))) только сил еще меньше потом...
100% железа не хватает.
Я сдавала анализы и в итоге гемоглобин низкий. Начала принимать железо и все ок
Железа не хватает скорее всего. Гемоглобин знаете свой сколько? Я сама пила после родов без анализов. Прошло.
Пс. Сплю по 3- 4 часа в сутки. 1 день в нед могу 5. Если ребенок спит. Ищу постоянно вдохновление. Изучаю английский. Но память плохая.истощение организма на лицо
Мне ничего не помогает.решила спортом заняться как бы эт смешно не звучало.и наладить питание 😊
Актуально ?