Девочки, кто сталкивался с такой проблемой - во время засыпания у меня ноги дергаются, заснуть невозможно, вроде как не судороги, а просто охота ногой тряхнуть. Не знаю даже как объяснить.
Отчего такая ерунда? Как спасались?
Обратите внимание нет ли синтетики (постель,какой-нибудь плед,ночнушка).У меня от этого такое бывает
Так проявляется нехватка магния и кальция при беременности,обратитесь к врачу
@fox1marina, у меня просто и до беременности такое бывало, а сейчас совсем спать невозможно(
ООО у меня так же , и как будто щипать начинают , мне кажется тут толк л успокаивающие помогут 😂
У меня такое тоже есть. Я пью перед сном чай из ромашки и таблетку валерьянки