Привет 👋 у кого есть меню по пп на неделю или месяц на 1500 калорий в день ? Буду благодарна если не пройдёте мимо )

1

Комментарии

Alenka·Мама двоих (2 года, 18 лет)

Приветик , пиши помогу на профуровне !)👌🏻😊

Нравится Ответить
Светлана·Мама сына (1 год)

В инста много таких страничек.

Нравится Ответить
Надежда·Мама сына (3 года)

Добрый вечер. Скачайте приложения fatSecret , там можно вносить продукты и он автоматически считает колоритностью , а так же белки / жиры / углеводы . Я три года на пп и на функциональном питании от nl, похудела на 9 кг. Если интересно напишите в лс расскажу что знаю :))

Нравится Ответить