Mom.life
Юлия
chalout
Юлия·Мама дочки (6 лет)
Девочки, что-то с программами для беременных в фитнес-клубах беда. У меня карта в Репаблика, но тренер что-то говорит в тренажёрном не надо, а других формат для Б там нет, разве просто самой плавать. Хочется чтобы и водные и в зале (йога и ещё что-никто) были какие-то и желательно вечером. Кто что посещает?
03.07.2018

Лучший комментарий

Комментарии

beauty_liloo
Лилия Кирюхина·Мама дочки (7 лет)
Щам просто хожу на тренировки в бассейне, недели с 30 групповые не посещаю) толку мало. А вот бассейн -👍
03.07.2018 Нравится Ответить
beauty_liloo
Лилия Кирюхина·Мама дочки (7 лет)
Я ходила на аква всякие, сообщала что в положении, и мне говорили, что делать нельзя, а что можно
03.07.2018 Нравится Ответить
ekaterina_ov
Екатерина ·Мама дочки (6 лет)
@chalout, Рассмотрите этот вариант, когда выйдете в декрет. У меня там обычная карта, тоже планирую на время декрета брать программу для беременных.
Там ещё много занятий для грудничков, вообще очень классный семейный фитнес клуб!
03.07.2018 Нравится Ответить
chalout
Юлия·Мама дочки (6 лет)
@ekaterina_ovechko, эх, у них все днём, я работаю
03.07.2018 Нравится Ответить
chalout
Юлия·Мама дочки (6 лет)
@ekaterina_ovechko, спасибо , у них правда очень даже по сравнению с другими, далеко мне, но сейчас посмотрю
03.07.2018 Нравится Ответить
chalout
Юлия·Мама дочки (6 лет)
@efimozka, да вот и не пойму своего тренера, он беременных ведёт , со мной 2 года, знает меня от и до и тут на тебе - не надо-не хочу
03.07.2018 Нравится Ответить
svet0
Svetlana ·Мама сына (6 лет)
да, беда! я хожу в ворлд класс и у нас есть платное групповое для берем-х 1 раз в неделю и аква для берем-х 2 раза в неделю- всё! я еще на дорожку хожу
03.07.2018 Нравится Ответить
juliasr
Юлия С·Мама дочки (6 лет)
У меня в СССР с этим проблем нет. До 25 недели занималась с личным тренером в тренажерном. По вечерам есть Аква для беременных, но я ещё ни разу не ходила
03.07.2018 Нравится Ответить
ekaterina_ov
Екатерина ·Мама дочки (6 лет)
«Кимберли» там достаточно обширная программа для беременных, но цена карты для б за 3 мес. порядка 20 тыс., если заинтересует - можете посмотреть у них на сайте 🤗
03.07.2018 Нравится Ответить
kisyarik
Светлана·Мама двоих (3 года, 7 лет)
Занималась просто со своим весом на групповых, пропуская задания на пресс и гиперэкстензии.
После 23 недели оставила стрейчинг. После 28 недели бассейн.
Но я люблю плавать быстро, иначе мерзну. Где-то с 30 недели перестало получаться нормально плыть из-за изменения центра тяжести. В итоге сейчас все забросила(
А вообще попробуйте найти в зале тренера, у которого есть сертификат на работу с бер.
Может, ваш тренер не имеет права заниматься с бер, вот он и соскакивает , как может?
03.07.2018 Нравится Ответить
Читайте также