Встретилась с Доулой! Решено - буду рожать с ней! Во-первых это женщина и она мягче, во-вторых она не будет переживать так, как переживал мой муж в первых родах (что значит её эффективность будет выше). Он был настолько уставшим (хотя с начала схваток я дала ему поспать 4 часа, а сама замеряла по счётчику), что просто пришлось отправить его домой! Так вот! Доула рекомендует пить чай из листа малины и ягод, есть финики, масло примулы. Поменьше есть мяса. И роды пройдут намного легче.