Как я перешла с 130 кг к 56 кг 🧘🏼 ♀ Извините за непонятные фотки Мама так и не скинула где меня нормально видно до 😸

@hadzhievap, ох, не знаю, не знаю.

Набрала в поиске слово «тасбих» и наткнулась на ваш пост, несколько раз перепроверила ник😦

Не могу поверить и представить себе что вы когда то весили больше 70 кг

Вы большая молодец 👍

Я от своих 3-4 кг избавиться не могу, а вы 3 месяца пост держали 😭достойно похвал

Теперь не усну пока фото не увижу 🌚😂

Здравствуйте!расскажите пожалуйста,в какие Часы у вас было Окно пищевое ?

Нет сил читать все комменты, за беременнность 70 кг?

По моему это нонсенс, а с чем был связан так набор веса ?

Блин так не могу загрузить а что надо есть 😩

Какая вы молодец! 😱 Я тут 5 кг скинуть не могу второй месяц. 🌚 Ни одной фотки нет до?

Эх хотя бы 60 елар со

А фотки где 🧐

@hadzhievap скиньте пожаоуйста. Я удалю потом. И еще вопрос на счет кожи. Подтянулась хорошо после похудения? Все таки скинули вы прилично

@bellamore, я удалила , могу в личку скинуть

Я фотки не вижу.(((где можно посмотреть? Я пока не освоилась тут-новенькая. Но посмотреть фото до и после хочу. Мотивашка

О, я ждала этот пост🤗

@hadzhievap тасбих делай по утрам😂😂😂

@um450, а можно мне тоже ? Надоели блин 😂

@hadzhievap я услугу антипорча подключу😤😆

@um450, а если опять порчу наведут 😂

@hadzhievap новый купи да😂 зачем старый чинить😆

@um450, убийца азахахпхахахахах😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂проклятый телефон

@um450, я готова починить твой телефон лишь бы ты отвечала вовремя 😂

Как захожу в прегги сразу вырубается и снова включается и я теряю пост который читала😬

@hadzhievap чеченки на мой телефон навели порчу😂😂😂

@um450, да да 😂😂😂😂😂

@muhammad.zum21, спасибо 😍❣️

@aminasadueva777, спасибо 😍❤️

@mammi_boys, спасибо 💋

@amirs.mommy, даже 🧘🏼‍♀️❤️

@amika.24, сама такая 💋🤓❤️

@cherry92, спасибо 🌸

@pati.is, спасибо ❤️

@knt, вот и я со своим не похудела бы , после родов наоборот откармливал😂

@gavrik.1, 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂убила

@super_mama95, извините меня конечно, ваши глаза что на заднице? Будто специально провоцируете подобными вопросами!

@hadzhievap, ну мой сейчас так же.. я Говорю назови меня жирной,что бы я уж точно похудела..а он нет,язык не повернётся так сказать,ты же пожертвовала этой фигурой вынашивая наших детей и т.д.😂😂😂 хрен похудеешь с таким мужем

@knt, машаАллах ни разу ничего не сказал потому что видел что это не моя вина была . Он рассуждает по исламу и считает нельзя гневать Аллаха обсуждая изменения в жене, потому что жена это аманат от Всевышнего, ее надо беречь и любить .

@hadzhievap, а муж поддерживал, не грузил по поводу лишних кг?

@um450, 🐍 🐍 🐍

@hadzhievap змеи без тебя не могут жить😂

@halimagomedova, да , поэтому меня готовили к родам . Всю неделю анализы сдавала прежде чем рожать

Неужели это реально 😳😳😳😦😦😦

@hadzhievap, при оттёках изменения в моче были у тя ? Белок например

@halimagomedova, ужас 🤣😭😭😭😭😭😭😭хорошо что ты меня поняла , вот позор😂

@hadzhievap, ты написала что «получилось в итоге что я больше пью чем сплю»😂 походу очень спать хотела

@esleslll, 💋🧘🏼‍♀️💋спасибо

@samita021, был конечно стресс , но муж в чувство приводил , он очень поддерживал меня и никогда не давал понять что я толстая

@asiya0005, спасибо большое мне приятно ☺️🌸❤️

@halimagomedova, я опухала с 2 триместра , вот это реально страшно . Ни ходить нормально , ни спать , вечная тяжесть (

@m_netti, спасибо ❤️ нет , это балаяж делала у Дианы

@halimagomedova, ну да , а я как написала ?😂 страшно читать я сонная была

@hadzhievap когда найдешь женщину мне тоже скажи да😭

Я вся в растяжках, хочу убрать эти растяжки, но к мужику НИ НИ

Такая молодец😍. Сила воли 😍😍😍.

У вас стресса от этого не было ?) я набрала 20 у меня был стресс😑 мне казалось что я никогда не похудею и не буду прежней, а сейчас кажется что даже лучше чем до беременности )

Ты молодец 👍👍👍 я вообще восхищаюсь такими людьми у кого есть сила воли 😍😍😍😍

@hadzhievap, последние 2 дня я тоже стала оттекать. Из за жары хочется много воды. Но в туалет иду 2 раза за день. И не скажу что нормально иду. Чуть чуть. И ночью не встаю как раньше вставала. Ножки такие пухлые стали. Гинеколог что то особо внимания не обратила на эту мою жалобу 😭 теперь мне что то страшно после твоей истории 😭

@hadzhievap, 😆😆

Ты большая умница ❤️ у тебя сейчас мелирование? Хочу сделать, никак не решусь

@hadzhievap, пьёшь больше чем выходит ты имела ввиду?👀

@asiya0005, просто вода скапливалась уже в конце , мне давали мерную кружку и постоянно только в неё приходилось писять и писать сколько мочи вышло 😂 и получалось по итогу что я сплю больше чем выходит

@hadzhievap, блин ,это очень странно и страшно так набирать 😰 я бы наверное уже с жизнью попрощалась бы 😂 я паникёр ужасный

@asiya0005, да, так и было 90-100 . Потом меня уложили готовить к родам потому что я в день по 1.5 кило уже набирала , они испугались и попросили меня лечь , врач в жк вообще с поликлиники меня отправила сказала срочно езжай это ненормально так набирать. Пока я пролежала в патологии я уже набрала и в день родов весила 130 о чем мне было стыдно сказать , встав на весы я камаловне сказала 110😂и она говорит ага конечно и смотрит 130. И такая истерика у неё срочно рожать , нельзя запускать это давайте готовим . Начали давать чудо таблетку и я родила

Честно сказать когда я вас видела вы где то были на 9 месяце , я думала на вас 90 кг

@hadzhievap, что за кипиш я только зашла , столько комментов 🤣

Патя, какая ты умница😍😍😍я в шоке 70 кг, я за 26 умирала. Но ты сейчас вообще шик🤩🤩🤩

@hadzhievap, сбросишь, главное желание 😉💪🏻💪🏻

@zalina444zalina, мне бы так 🌚самое сложное это когда остаётся сбросить пару кило

@hadzhievap, так им лишь бы поболтать 😊 про рот на замок это точно, хоть и похудела до желаемого результата, но все равно придерживаюсь по сей день диеты, многие вещи из еды, которые раньше ела сейчас вообще не хочется даже видеть 🤪🤣

@zalina444zalina, я хочу 49 , это мой любимый вес он мне очень подходит

@zalina444zalina, чеченкам просто не живётся без срача, обиженки. А ты такая молодец 👏🏻❣️это ещё как реально просто надо закрыть рот на замок и заниматься собой. В общем лишнего веса было 70 , 20 из них сброшено ещё в роддоме ( ребёнок , отеки и так далее ) , выходит основное сброшенное мной это 50 килограмм

Ну и срач устроили в комментариях 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ это на самом деле реально, сужу по себе) года 3-4 назад я весила наверно где то 77 кг , за 3 месяца я похудела на 27 кг, 3 месяца я усилено занималась собой + ещё пост целый месяц держала, спорт, бег, велосипед, плавание.. и как пошёл процесс, мне хотела все больше и больше худеть 😊 сейчас мой вес 49-50 при росте 165 и я довольна, главное не набираю хоть сутками ем

Какая фигурка😍,я тоже хочу скинуть.Но я совсем уже надежду потеряла,😢после вашего поста может все измениься.

@_____95_seda_95_____, значит я могу написать вам что угодно и сказать потом что просто комментировала? Ну берегитесь , око за око 😂

@little_adam, @um450, где вы ? Тут эти змеи появились 😂

@happywife___, это чеченки оставь их , они только на своём языке понимают по хамски)

@abybakpbebbi, @_____95_seda_95_____, пришли чеченки срач устраивать , надо было мне сразу посмотреть ваш город и послать

@abybakpbebbi, читайте да пост , там на русском написано вроде или в школе не учились ?

@hadzhievap 74 кг это оч много,

@abybakpbebbi, по-моему только вам не хватает рекламы , у меня ее очень много . Валите по хорошему с моей страницы 😀

@hadzhievap а за питанием вы не следили?

@abybakpbebbi, хочу чтоб вы поговорили с Заремой Камаловной моим врачом 🤣вот она вас убедит ещё как 😂

@zykhra. Реклама

@hadzhievap почему сразу оскорблять,почему это она ненормальная,если просто прокомментировала

@happywife___ нее эт реально невозможно

@abybakpbebbi, я надеюсь что вы младше раз такое пишите , за обвинения отвечать вам перед Всевышним в принципе мне все равно думайте как угодно ☺️

@hadzhievap а вы видите меня 😂может я младше вас, если у меня столько детей нк означает, что я взрослая😉

@happywife___, 🤓🧘🏼‍♀️расслабься , я к таким уже привыкла

@katiaparshakova, немного осталось конечно , но я работаю над этим усиленно и хочу одну процедуру сделать , только пока что ее парень только делает как найду женщину пойду сразу

@hadzhievap, ну она ж тупит😒как можно и зачем о таком врать🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

@titka_tarakanja, да( молодость моя (

@happywife___, пропиариться на том что была толстухой 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣блин где Ася она меня видела за неделю до родов надо позвать чтоб всех порвала кто глупости пишет

@abybakpbebbi, нет это она хочет запиариться поэтому прибавила себе столько кг))чтоб все ей писали.делать ж нечего человеку)

@zykhra., жизнь полна ненормальными людьми не обращай внимание 😂

@abybakpbebbi, вроде взрослая , а так тупишь

МашАллагь МашАллагь, реально крассссотка.

@zykhra.

Детка, ты красотка😍😘

@abybakpbebbi,, а смысл ей лукавить?)

красотка !))

74 кг набрать при бер, вы че? Никогда в жизни не правда тем более первородка

Я мечтаю поправить хотя бы чуть 😩 уже как 3 года у меня вес 48-49, на беременность тоже не особо набираю

@zaira8270, не знаю если честно 😸

@hadzhievap может у вас кости тяжёлые были 😁моя соседка тоже вроде худая а весит 85кг

@kurbanovaz8, салаты, овощи , фрукты , чёрный хлеб могла себе позволить. Иногда разрешала себе что то вкусное , но редко

на 5 неделе фигура шик😻

вот бы мне после родов так😂

А что кушала на ифтар?

@saniyat123, можно , лучше побольше минеральной

Если например не держишь пост. С заката до рассвета и не кушаешь. Воду можно пить?

130?! Да не может быть🤭😳😳😳я тут 3 кг набрать не могу😭такая молодец ты😎

Вы большая умница 👍👍👍👍

@hadzhievap зараза😘😘

@hadzhievap а что ела на ифтар и сухур?

@skymax834, а я тебя люблю 😂

@rasya_, на выписке 110 , если это нормально то че я парилась хоть 😂

@nefedova_cosm, посмотри на этот живот 😂

Так и не увидела фото 130 кг, отписываюсь 🤣🤣🤣

Ненавижу тебя 😁.300лет скидываю 10кг растяжек херова туча 🙁🙁

Как хорошо, что без растяжек, от них намного проблематичнее избавляться, имею в виду слишком затратно, кроме лазера ничего не поможет уже...

На выписке нормальная вы,где там 135кг?

@hadzhievap, я не обращала внимание раньше 3 года почти тут сижу, тут реально столько 💩сидит я в шоке

❤️❤️❤️❤️❤️

Моя тр.сестра весила 105кг на беременность, она была крупнее чем ты на фото 🤦‍♀️у неё были жёсткие отеки, она была колобок , я заходила к тёте а она как раз выходила , на байрам, я её не узнала , ну думаю раз от тёти кто то взрослый выходит нужно поздороваться , зарасти сказала , поздравила и зашла 😂😂😂😂сестра в шоке стоит смотрит 😂её маму увидела в комнате спрашиваю где сестра , она говорит только же вышла как ты могла этого колобка не заметить 😂😂😂мы с сестрой этот день хорошо запомнили. Щас у неё 👍фигура она тоже чётко похудела ма ша Аллагь табаракаллагь, худеть это не хухры мухры

@sumki, читают , просто видят только то что хотят , ещё и с левого профиля . Потом удивляются почему я такая собака 😂

Меня убивают некоторые люди. Русским языком написано вес набирала при том что сидела на диете, ни одной растяжки не было 🤦‍♀️неееет , Надо спросить сколько Жрала и сколько растяжек 🤦‍♀️ ну если на самом деле всё это интересно , как всё таки чел похудел , можно же чуть по внимательнее прочитать

70кг...это же как ещё один толстый человек, висящий на твоём теле 😱

МашааЛлах1, это достойно восхищения 👏🏻

@jasmi, спасибо большое ❣️

@jasmi, пила Ессентуки 9 воду

@djamka7, я тоже без разрывов 😸

@xenia78, очень рада быть полезной 🌸

Я сначала была удивлена посту 😆и тому сколько ты весила 😱😱

А потом больше удивилась ,как обычно ,прочитав комментарии 🙄🙄🙄нет,ну найдутся же люди ,которые 100% напишут и устроят срач ,как обычно 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

Плюсую девочку выше. Тоже стала мотивацией для меня. Мне хоть уже давно не 20 с копейками лет, но сегодня читала твой профиль с удовольствием, Патя:)

Как классно👍🏻а сколько было ребенку когда он оставил грудь?я тоже на диете но толку ноль,пока на гв не смогу похудеть(так врач объяснила.

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Ты стала моей мотивацией 😍

Кстатьи без разрывов .🤣

@hadzhievap шмекси фрау 💃♥️👌

Поступила на когда я в род дом , вес мой был , 109 кг родила 20 июня , за 3-4 дня вес плода 4400 после прошло пару дней родила сама 😁4700 🔥вес мой шас 95 кг

Машааллагь 😍

Вы большая молодец 👏 это просто нереально но вы сумели дойти до желаемого результата 😻☺️☺️❤️❤️❤️❤️Браво 💓💓💓💓

@hadzhievap, надо бы

Патя а какую вы воду пили , а там говорилось что надо минимальную )

@hadzhievap, ох, не знаю, не знаю.

@amirovna99, может надо проверить организм

@mina_, вообще и в описании написано что я на жесткой диете так набрала 😂😂😂 идиотки да , Ума хватило только на левую страницу , сама с огромной задницей сидит я думаю

@hadzhievap, нет, вечером если ем даже полезную пищу. Я не худею.

Я порой удивляюсь от таких людей.

Вообще ведь пост не о том, как ты набрала а о том, как скинуть и стимул.

Ну надо же прикопаться 😫

@gadjieva1991, да, это не живот был а особняк 😂

@tatabatata, даже те кто в Москве живут жаловались , а в Питере я вообще молчу 😩

Я сама бы никогда не подумала что буду весить столько , главное что сил хватило похудеть 🌚

@mina_, ох уж эти левые страницы и срач от них 😸

@super_mama95, я просто закрою твой рот и пошлю тебя НА 😸там тебе и место ущербная 🐑

@super_mama95, человек даже жратвой столько не наберёт.

Знаю тех, кто жрал, набирали макс 30-35.

@hadzhievap, раз уж ты весила 130кг то ты не кушала и не ела а жрала по другому я этого не назову

@hadzhievap, успокойся что ты как собака.читала я описание но видимо где то упустила!закрой страницу и не будут посещать такие как я

Делов то

В Питере самый сложный пост, получается 🙈 в Рамадан тут белые ночи и солнце заходит в 22-23, а встает уже в 2-3 ночи 😬

Никогда бы не подумала, что ты 130 кг весила 🤔

ого💪🏻💪🏻😅ну живот конечно очченьь большой один он наверн весил 20 кг

@aisha.dent, все можно если кожа не предатель😂

@super_mama95, вы описание читали ? Господи почему такие люди посещают мою страницу , написано чёрным по белому РАСТЯЖЕК НЕ ПОЛУЧИЛА)

@super_mama95, уважаемая слово « жрать» держите при себе и читайте внимательно описание , может вы и жрете , обычно люди так не делают )

@kami_, нееет, пишу же 130 😸

Я писала 40 без отеков и на тот момент то что я скинула . В общем 70 с отеками

В это тяжело поверить, честно сказать😃😃 но это очень круто 💪👍

@kami_, кто видел меня в жизни подтвердят что я не шла , а катилась 😂

@teftelka_, не опечатка 😂

@bakisa, не за что , он очень грамотный диетолог , его советы это чудо

Дрянь,зачем меня отметила вообще?😂😂😂😂

Супер результат👍умница😘

@amirovna99, не подходит ? Не поняла

@amiira, нет, я совмещала дома и в зале ☺️

@amirovna99, нет , Грудь больше стала

@amira121187, столько всего было что я рада была здоровому ребёнку , даже плевать было что поправляюсь . И возможно из за резус конфликта

@ummrayhana, 160

Ма ша Аллах, умница👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

@umm_hureira, ага 😸

У меня такое чувство,что на фотографии твоя мама!😂Вот вы похожи с ней😍А так я даже поверить не могу в то,что 70 кг можно набрать,и скинуть их без обвисшей кожи и остаточного живота😬😬🤦🏼‍♀️

Интересно у неё растяжки наверно так резко поправилась и резко скинула

Молодец, что тут сказать )))

@tairova, что за дело?🤨я за три месяца 10кг скинула на пп и спорт

ты весила 130кг😦😦😦😦😦 или я не так поняла

Ты знаешь, что я тебе говорила итак❤️ без слов, просто без слов. Скажу только Ма ша Аллагь ❤️ так боюсь, что тебя сглазят 😂 когда нибудь я тебя догоню❤️ ин ша Аллагь. я пока бросила это дело, не могу собраться😖🤢

Мой муж так же скинул вес, три месяца держал уразу, и щас ещё плюс обязательный пост, итого четыре месяца. И стал таким стройняшкой 😄а я в свою очередь стремительно набираю лишнее 🤦🏻‍♀️ т.к ем много. Но иншааллагь как перестану кормить грудью , сразу же хочу так же начать держать пост. Для меня это самый идеальный вариант, т.к я не могу отказаться от своих потребностей 🙈 а тут при всём желании не сможешь после есть много

Спасибо за ссылку, ты занималась дома? Или в зале ♥️👀а ты умничка💋💋💋😍😍😍😍😍😍

Красатуля🌹💐❤️❤️❤️

Ты такая умничка 😍❤️, сила воли у тебя просто 👍🏼

Классная фигура , молодец 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

@asilda, нее, я еле живая была

Ты только не ругайся. Но я до сих пор не могу поверить что можно на беременность набрать 70 кг😲

На гв первые месяцы у меня была жесткая диета , каши , жидкое , вместо сладкого финики или мёд вот тогда я в основном и скинула тоже хлеб не ела вообще

Хотя первые дни худела. Набрала когда подряд болела и не постилась. Ну по итогу и не набрала тоже. На месте осталась просто.

Мой идеальный вес наверно 50 кг , но я вешу сейчас незнаю сколько 🤣🤣🤣🤣боюсь становится на весы

@bakisa, а я наоборот набрала. А упражнения делала?

Ох чикуля 🤣👋

@super_mama95, это не из за жратвы ,у неё в организме было дело 😊набранные жратвой 70 кг она бы никогда так не скинула . За такой короткий срок . 3-4 года ушло бы

Блин у нас комплекция очень схожая клянусь 😂😂😂

Я 150 раз буду заходить на этот пост, удивляться, злиться на себя, жрать вкусняшки и не худеть😩

Вот это да🤤💣

А рост какой?

Мне б тоже кг 15 скинуть 😭

Блин мне надо скинуть 12 кг!!!😭😭😭

Можно смело на передачу к Малышевой

Я Худею или как там у неё было название 👌🏻😁🤭😍👏🏼

@tairova, это жесть же столько надо всего жрать за 9 месЦев что набрать 70кг😟😕

Ты вообще весила 90 кг да ? Я где-то читала у тебя что за беременность ты набрала 40 кг ну отеки и прочее

130кг это мощщщ конечно.я с 69 сейчас скидываю за три месяца 10 кг хочу ещё 5-6 кг

@teftelka_, набрала 70

130 кг что в тебе было конечно не скажешь. Скорее живот столько весил 💕

Это опечатка “набрала 70кг”？ надеюс там должжно было быть написано 'стала весить 70кг'.

А так,конечно же мололец. Мотивация супер

Ты большая молодец 😭😍😍

Молодец! ❤😻

Какая ж ты молодец!!😍 Девочки, кто хочет похудеть, вот самая сильная мотивация!

Дома занималась фитнесом да?

5 недель вообще 😍😍😍

Умничкааа😍😍😍

Я тоже заметила, что начала худеть и сушиться ха месяц Рамадан , хотя ела на ифтар и хлеб и вкусняшки. Надо попробовать его метод, спасибо 👍🏻

5 недель 😍

Но вот пг мне не подходит, мне идёт не есть вечером. Даже если полезную пищу буду есть, я не худею кушая вечером

Умничка просто👏🏻😍

🌹🌹🌹

Я тоже хочу до 56 похудеть

А грудь такая же осталось как до беременности ?

Супер

Ма ша Аллагь

Фигурка 👌🏻

Молодец 👏🏻 просто умничка😘

😻😻😻😻

С растяжками крупно повезло . Я набрала всего 6кг на первого а растяжки до ушей

👍👍👍💋

А ночнушка голубая такая секси😌😂😂😂😂

Красотка. Аплодирую стоя !!!

Какая умничка 😍😍😍

А вес скорее набрали из-за резус конфликта. ..Помню, как-то в салоне мастер по ногтевому сервиса спросила у меня ,сколько ей лет по моему мнению. По лицу и общению угадала ее возраст. А вот тело. ..кг 100 точно весила она. ..Потом она мне рассказала, что из-за резус конфликта в организме у нее во время беременности произошел сбой и она сильно набрала.

Ма ша Аллах😍 Сила воли у вас 👍 Многим, в том числе и мне, пример 🙈😊👍

Красотка😚

А рост можно узнать?

Ого😱вот это сила воли, стоит только захотеть 💪🏻😍

Вот это сила воли молодец💪👀

Такой животик большой🙈Какая молодец что похудели

70 😱

Ты 3 месяца без перерыва не считая месики постилась?😶

Молодец 👍

70 😱