Добрый вечер, девочки! Сегодня знакомлю вас с развивающей игрушкой "Ассоциации" 🌈🌷⚡ Игра "Ассоциации" позволит развить ассоциативное мышление, память, научит основам классификации. Эта игра обогащает словарный запас ребенка, способствует целостному восприятию, расширяет представления ребенка об окружающем мире и развивает любознательность. Как играть в "Ассоциации": Рамка представляет собой деревянную панель, с нанесенными на нее изображениями. Чтобы получить целостный ряд, необходимо правильно подобрать таблички к каждой картинке. Вначале нужно показать ребенку, как играть с этой игрушкой. для этого выньте таблички и подберите сами ассоциации к одной из картинок. Чтобы тренировать память, можно расставить ассоциативные таблички в определенном порядке и предложить ребенку его запомнить. Когда он отвернется, перемешайте таблички или выньте из панели и попросите ребенка расставить все так, как он запомнил.
❤ Естественные роды без медицинских вмешательств при отсутствии показаний к ним ❤ Роды, где потребности мамы и малыша стоят на первом месте ❤ Максимальное невмешательство в родовой процесс со стороны медперсонала ❤ Отсутствие спешки и попыток ускорить родовой процесс со стороны врачей ❤ Уважение к чувствам и ощущениям мамы в процессе родов ⠀ ⬆ Все эти высказывания о проекте «мягкие роды» в роддоме. ⠀ Приглашаем познакомиться с акушерками и доулами Ассоциации и узнать: 🔹Как организовать свои роды в таком формате? 🔹Какому роддому отдать предпочтение и на что обратить внимание при выборе? 🔹В чем разница между акушеркой и доулой и можно ли пригласить на роды обеих? 🔹Роды в воду, вертикальные или лотосовые: расскажем, как осуществить задуманное. 🔹Фотограф на роды? А почему бы и… да, когда это фотограф-доула. ⠀ 🔥Как обычно, будет интересно, душевно и полезно. Во встрече участвуют все акушерки и доулы, не занятые на родах. ⠀ 🎁Подарки всем участницам от партнёров мероприятия. ⠀ 🗓28 июля ⏰12:00 - 14:00 📍Наставнический переулок 17 стр.1, вход 11, лофт 10 м. Курская/м.Чкаловская ⠀ Регистрация 🖊на сайте www.asna-msk.ru ☎ по тел. 8-977-181-55-50 ⠀ ▪ Встреча проходит бесплатно ▪ Приветствуется и можно приходить с партнёром ▪ Предварительная запись обязательна ⠀ Ждём вас🌸
Эта дорама одна из шедевров корейской киноиндустрии. Она заставит вас смеяться до слёз и задыхаться, в попытке сдержать слёзы. 💫 Убей меня, исцели меня. 20 серий 60 мин.~ серия. Драма, комедия, психология, романтика. ▫ Озвучка High hopes. История взаимоотношений сына из богатой семьи, страдающего расстройством множественной личности (у него их семь), и психиатра-ординатора, которая берется тайно лечить его. Из-за травмы, пережитой в детстве, Чха Дохён страдает провалами в памяти и множественным расщеплением личности. Врач-психиатр О Риджин молода, красива и популярна. Но это только фасад. Брат-близнец Риджин, О Рион тоже не тот, кем кажется на первый взгляд. Он ведет себя глупо и по-детски, но это не мешает ему быть гениальным автором детективов. Личности главного героя Чха Дохёна: 🔹 Син Сэги. 28 лет, ровесник Дохёна. Характер сложный, ведёт себя плохо, считается "плохим парнем" и плейбоем. Самая сильная личность, которая проявляет себя так часто, как может. 🔹Ферри Пак. 40 лет. Любит рыбалку и взрывчатку. Хоть и носит иностранное имя, английского и прочих языков не знает, говорит на провинциальном диалекте. 🔹 Ан Ёсоп - 17 лет. Имеет суицидальные наклонности, по натуре интроверт-ботаник. 🔹 Ан Ёна - 17 лет. Сестра Ан Ёсопа, полная противоположность своему брату. Общительная, открытая, влюбчивая и развязная. 🔹 Нана. 7-летний ребёнок (..?) 🔹 Таинственный мистер Икс. Возраст неизвестен. Осталось увидеть, как все эти личности способны ужиться в одном теле. Знакомьтесь ⤵ 1. https://vt.tiktok.com/ZSREdUGxN/ 2. https://vt.tiktok.com/ZSREdr9hn/ 3. https://vt.tiktok.com/ZSREdrdxf/ 4. https://vt.tiktok.com/ZSREd7ae6/ 5. https://vt.tiktok.com/ZSRERJJ1M/ 6. https://vt.tiktok.com/ZSRERexBC/ 7. https://vt.tiktok.com/ZSREdwcNF/ 8. https://vt.tiktok.com/ZSREdgCMB/ 9. https://vt.tiktok.com/ZSRERdxu8/ 10. https://vt.tiktok.com/ZSREdgMgx/ 11. https://vt.tiktok.com/ZSREdGSSP/ 12. https://vt.tiktok.com/ZSREdtj5w/ 13. https://vt.tiktok.com/ZSREdotMa/ 14. https://vt.tiktok.com/ZSREdGbKa/ 15. https://vt.tiktok.com/ZSRERYLy2/ 16. https://vt.tiktok.com/ZSREd7Pun/
Это тест на определение внутреннего состояния. Механизм такой. ⤵ Когда мы смотрим на изображение, наш мозг спонтанно выделяет какие-то предметы. Это бессознательный процесс. Мы как бы переносим свои чувства, ощущения, эмоции на внешние предметы, рисунки, находя в них ассоциации со своим внутренним состоянием. Тест помогает лучше узнать себя. Понять, обозначить проблемную ситуацию. 🔥Подготовила для вас один тест личности. Посмотрите на картинку и напишите, что первым вы на ней увидели? Долго изображение рассматривать не нужно, буквально взгляните на картинку на несколько секунд и напишите, что вы увидели первым. Сегодня я дам описание ваших ответов. И посмотрим, насколько вам подойдут результаты. Подпишитесь, пожалуйста, чтобы не пропустить ответы теста ✅ #психолог
Вы очень долго этого ждали, старались и вот,наконец-то, на весах увидели желаемую цифру👏 Теперь остался один главный вопрос:Как сохранить этот вес❓ Жмите ❤ и сохраните эту статью себе 🔳Первое, что вам нужно сделать - высчитать свою калорийность для поддержания веса. Если для похудения, вы питались с дефицитом калорий, то теперь можно кушать побольше и баловать себя сладостями Как высчитать⤵ ▫ если у вас сидячая работа и вы 3раза/нед занимаетесь фитнесом,то ваша норма = 30ккал*вес, то есть для человека с весом 60кг, норма будет 30*60=1800ккал/сутки ▫ если у вас менее подвижный образ жизни, то ваше число 25ккал на 1кг веса ▫ если более подвижный - 35ккал 🔳Увеличивайте свою калорийность плавно - примерно на 100-150ккал в неделю, но только за счёт белков и сложных углеводов. Иначе резкий выход из диеты приведёт к набору веса. 🔳Съедайте не менее 1г белка на 1кг веса в сутки. 🔳Занимайтесь спортом. Хотя бы 2-3 кардио-тренировки в неделю по 45минут. Или ходите каждый день по пол часа на свежем воздухе, не зависимо - сколько вы в этот день прошли. Это должна быть ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ходьба. 🔳Не бойтесь ошибок. Не карите себя за съеденную конфетку. 20% от вашей суточной калорийности в день может занимать ЛЮБАЯ вредная пища, но в первой половине дня. Например, ваша норма 1800ккал, как мы рассчитали в начале, тогда 20% от 1800=360ккал. Вот на эти 360ккал вы можете кушать шоколад,газировки и все, что захотите, но не превышайте этого числа 🔳Делайте разгрузочные дни после хороших праздников (кефир, яблоки, овощи). Если заметите, что вес растёт, добавьте разгрузочные дни ещё раз в 10дней. 🔳Не растягивайте желудок. Один приём пищи должен быть не более 300-400 грамм, не пейте сразу после еды, ждите 30 минут. 🔳Выпивайте 35мл воды на 1кг вашего веса в день. Соблюдая эти принципы ваш вес НИКОГДА НЕ ВЕРНЁТСЯ 💪🔥☝ Если вам интересны мои статьи ставьте ➕➕➕ в комментариях, мне приятно☺ 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 Ещё больше моих советов по хештегу в Инстаграмм 👉#советы_от_евы_шишовой Отзывы обо мне на странице 👉@freedom_bliss ✋Заказать мою программу похудения "Новая Жизнь🌱" можно написав мне в Директ или Вотсап/Вайбер +79082064665 Ева🌸
