Никак))) конституция такая , самая пытаюсь , ем как слон , а толку ноль. Подруга называет нас ведьмами😂

@juli94, ну если хотите заплыть жиром , то ешьте что хотите ) а если красивое тело хотите , то питайтесь правильно , но больше обычного)

@anastasia_s22 @stasya_k варианты конечно хорошие, но что именно сожрать то?))) пиво каждый день не напьешься😂😂😂 жиром всё заливать не вкусно

Батон со сгущенкой каждый день 👍Проверено.Теперь бы назад схуднуть

Мне кажется, что никак, если это конституция ((( я ем 3 раза, на ночь тоже ем (ближе к 12, как все уснут), пиво со сметаной пробовала, толку ноль( посидеть днём совсем не удаётся. По идее надо есть и не двигаться 😂

Ну вам надо на профицит калорий питаться ) примерно на 10-15% больше от суточной нормы )

@eva_vesna ха ха ха))) это тоже не вариант😂😂😂

Вам надо меньше двигаться)