Через сколько времени после родов вы начинали приводить своё тело в порядок? (Спорт и массажи)
У меня роды естественные были, есть маленькие шаги, которые почти зажили...
Врач сказал через 2 месяца, но это слишком долго :(
Думаю, может после месяца пробовать идти на массаж антицеллюлитный, только делать без живота?
@malanchuk_mila ну тогда точно не стоит. Зато потом спокойно будете ходить
@malanchuk_mila, не переживайте, начнёте терять, должна установится лактация и организм чуток восстановиться после родов ))))
До завершения гв мне массажи три массажиста отказались делать
Швы были, в зал пошла через 3 месяца, но забросила, так как не было на него времени
Я набрала 14, в роддоме оставила 5, я стухаю, живот почти спал уже... но блин, хочется уже 🍑
У тому же лето на улице и я, как бы, без мужа...)
Выглядеть хочется хорошо