Александра
fitness_mama_
Александра·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
post image

Проводя послеродовое пеленание уже больше года, я пришла к выводу, что хочу немного расширить свою практику. Я считаю, что для женщины, необходимо не просто провести саму практику пеленания, состоящую из нескольких видов массажа, самого пеленания, а показать ей на простых упражнениях, как можно работать со своим телом ежедневно, улучшая не только ее физическое состояние, но и умение согласованно жить со своим телом.

В нашем суматошном мире, женщина чаще всего живет «в голове», а это приоритет жизни мужчины. Женщина живет чувствами и эмоциями, ей это просто необходимо, чтобы быть в контакте с собой и окружающим миром.

Счастливая женщина всегда живет в согласии со своим телом, она заботиться о себе и своем теле, ухаживает, преображается день ото дня. И я уверенна, многие прочитав это скажут: «Когда нам это делать? У меня дети. Я ничего не успеваю.» И будут правы! Они действительно ничего не успевают и в их жизни очень много суеты и забот.

Женщина может успеть все, когда она умеет расслаблять свое тело, а вслед за ним и разум расслабляется. И много лишней суеты уходит. Я знаю это не понаслышке, так как у самой двое детей.

Любить себя, бывает гораздо сложнее, чем любить других. Но пока мы не любим себя, нам нечего отдать своим близким, потому что все время присутствует состояние опустошенности, нехватки энергии.

В следующем посте я предложу вам упражнение, которое поможет вам понять, что происходит с вашей энергией в жизни.

А еще вы можете записаться ко мне на практику послеродового пеленания. О ней, в классическом варианте, я много писала в предыдущих постах.

2

Комментарии

sweetlittle
·Мама троих детей

Тоже на платье обратила внимание☺

Нравится Ответить
fitness_mama_
Александра·Мама двоих (10 лет, 14 лет)

@yummy-yummy,спасибо все просто-это O•stin)

Нравится Ответить
sweetbrunette

Очень красивое платье. Не подскажите,где купили?)

Нравится Ответить
Ещё из канала «Моральная поддержка»
Tata
mrs.milota
Tata·Мама сына (3 года)

Почему уступка воспринимается как слабость?

Это я рассказала о том, что мой ребенок 2 раза в сад сходил и на третий идти отказался, и мы ушли.

А она мне вот это)

«Смотри, будешь вестись на его хитрости, он тебя прогнет под себя!»

Это же в каком мире живет эта женщина, что все отношения в ее жизни выстроены на принципе подавления одним другого?

То есть любую уступку она воспринимает как слабость, ущемление своей свободы?

Или её страх изменений настолько велик, что он её полностью парализовал и лишил здравого смысла?

354
ladylemons Кстати, старшую стала водить на подготовку к школе. И один раз я не смогла ее отвести на
prosto_polli если вы хотите водить в сад, то надо водить Если будете соглашаться на такие просьбы не идти,
nastenka.bulavkina Я видимо такая же как эта женщина ,потому что родила и прочувствовала на себе все спектры абьюзивных
Читать все 628 комментариев →
Сара
sariuski
Сара·Мама двоих (1 год, 3 года)

Какой тип женщин счастливее?

Раньше я думала, что самые лучшие женщины - это умные, а сейчас я в корне поменяла свое мнение. Умная женщина - это одни проблемы. Когда женщина живет головой и много думает, она бывает тревожная, требовательная к себе и остальным, тяжело расслабляется, постоянно пытается держать всё под контролем, она тяжелая для своих близких и для самой себя, постоянно грузит себя разного рода вопросами. Другое дело - женщина, которая живет телом. Она вообще не грузит свою голову. Она кайфовая, живет в момент...

Читать далее →
6010
_umi_ Я кажется 2 в 1🥲🌚
naggalja Второй тип это Скарлетт из "унесённые ветром". Часто я пользуюсь её правилом, если бывают неприятности: "Я подумаю
dream.aaa Ассаляму аляйкум уа рахматуЛлахи уа баракятух, Сара🌹вы проходили обучение у Надии?😄
Читать все 79 комментариев →
Анна
ma_treshechka
Анна·Мама троих детей

Хочу замуж - обязательно? А как же те, кто не хочет?

Вот скажите мне, а хотеть замуж-это обязательное условие для жизни?

Ну есть же куча женщин, которые туда не хотят больше или даже не хотели никогда. Или они все врут?🤔

10010
alisovskaa26 Я развелась и мне так комфортнее, хотя живу с этим же человеком. Но мне реально уютнее и
np678266 Я никогда не хотела замуж , посмотрела у мамы какая унылая семейная жизнь , и куча других
meow-murr Уверена, что все врут
Читать все 564 комментария →
Таня
tata020421
Таня·Мама двоих (младенец)

Что значит жить в Москве на самом деле: где вы живете?

Девочки,а у меня тут вопрос назрел,к тем кто живет в Москве. Вот например я живу в Москве,но по факту «Москва» это одно название. Вот вы когда пишите что кайфуете от жизни в Москве,какая она замечательная и т.д это вы где живете? Мне просто интересно)

Почитаю ответы и потом допишу к чему я это спросила вообще)

326
anzhela86 Родилась в Москве, жила на Таганке , Ясенево, и за МКАДом 10/15 км примерно... В 2023 году
kaizier99 После прочтения этого поста захотелось жить в Москве , хоть я и Красноярск свой обожаю 😁 так
marinka_mandarinka28.01 🤣 одноклассник мужа хвалился ему, что живет в МАскве, а когда муж стал уточнять, то оказалось, что
Читать все 538 комментариев →

Кто вы? Реакция сына на первую встречу

post image 1
post image 2

Мир должен это видеть

Реакция моего сына на меня в первые минуты полноценной встречи в послеродовом отделении😂

Женщина,кто вы?🤣🤣🤣🤣🤣

97527
dil.98 Меня тоже заразили , все детки просто конфетки 🫶🫶🥹 как же быстро летит время 🥹🥹
luzina748 Тоже удивляюсь как быстро время летит. Вроде недавно чувствовала эти пиночки в животике а сейчас уже бегает🥰
svetlanazamalieva1207 Вот моя ласточка❤️
Читать все 302 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении