Фото с деревенских времён. Яблочки и сливы с наших деревьев. Ностальгия)

⚪

Как вы считаете, какая причина (или несколько) мешает лично вам похудеть или привести себя в желаемую форму? Ставьте в коментах цифры.

⚪

1. Зависимость от сладкого.

2. Хочеться много есть на ночь или вечером.

3. Полезная еда не такая вкусная.

4. Из-за нехватки времени и сил нет возможности готовить низкокалорийные блюда. В ход идут привычные рецепты.

5. Никогда не занималась спортом, тренировки даются с трудом.

6. Лень.

7. Близкие не поддерживают.

8. Часто единственным лёгким способом удовольствия является вкусная/каллорийная еда.

9. Загруженность делами отнимает всё время. На пп и спорт нет времени.

10. Не вижу результата, пропадает мотивация.

11. Члены семьи питаются по-другому. Готовить себе отдельно не с руки.

12. Отпугивает регулярность и длительность процесса.

13. Свой вариант.

⚪

Пишите в комент цифры. Сравним результаты. У меня были 1, 8, 10, 12. Причин, которых окажется больше, я расшифрую.