#Любимый полноценный #завтрак-и #клетчатка и #белок

.

Добавляю в коктейль 50% воды ,50% молока и ягоды мороженые или банан и в блендер(иногда могу добавить #творог,иногда ряжекку вместо молока) Получается воздушная консистенция,прям ммммм🌸) для любой мамы быстро и полноценно😊

.

Я глубоко убеждена ,что каждодневный выбор питания и осознанный выбор продуктов- вот путь к здоровью и стройному телу, согласны? А не бесконечные качели-едим -диета -срываемся-диета!

.

.

#пп #нямням #едаялюблютебя #едапп #ппнагв #рецепт #вкусно #мамасыночка #мамасынули #нашибудни #коктейль #wellnessпрокачка #wellness #стильжизни #худеюправильно #стройность #быстро#еда